70多岁老人腿疼得厉害怎么办

70多岁老人腿疼得厉害怎么办

70多岁的老年人如果出现腿疼症状，可能是由多种原因引起的。本文将为您详细介绍可能导致腿疼的常见原因、相应的治疗方法以及必要的检查方法，帮助老年人更好地应对这一健康问题。

70多岁老人腿疼得厉害，发生的原因包括肌肉劳损、骨关节炎、腰椎间盘突出症、骨质疏松、下肢血管疾病等，治疗方法包括热敷、按摩、药物治疗等。

1、肌肉劳损：老年人肌肉力量减弱，长时间站立、行走或运动不当，易造成腿部肌肉疲劳、损伤，引起疼痛。充分休息，减少腿部活动。可进行热敷、按摩放松肌肉，促进局部血液循环。适当进行腿部肌肉的拉伸和锻炼，增强肌肉力量和柔韧性，但要避免过度劳累。

2、骨关节炎：随着年龄增长，关节软骨磨损、退化，骨质增生，导致膝关节、髋关节等部位疼痛、僵硬、活动受限。这是老年人腿疼的常见病因。注意休息，避免过度活动加重关节负担。可使用拐杖、轮椅等辅助器具减少关节受力。遵医嘱服用非甾体类抗炎药、营养关节软骨的药物，也可进行热敷、按摩、超声波等物理治疗缓解症状，必要时关节腔注射玻璃酸钠润滑关节。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变，髓核突出压迫神经根，引起下肢放射性疼痛、麻木，从腰部沿臀部、大腿后侧放射至小腿甚至足部。急性期应绝对卧床休息，睡硬板床。可进行腰椎牵引拉开椎间隙，减轻对神经的压迫。配合针灸、推拿、理疗等改善局部血液循环，缓解疼痛。

4、骨质疏松：老年人骨质流失加快，骨密度降低，骨骼变得脆弱，易出现全身骨痛，以腰背部、腿部疼痛常见，还易发生骨折。补充钙剂促进钙吸收，多晒太阳，适当进行户外活动，如散步等。

5、下肢血管疾病：下肢动脉硬化闭塞症或静脉曲张，会影响下肢血液循环，导致腿部疼痛、肿胀、发凉、间歇性跛行等。下肢动脉硬化闭塞症患者需控制血压、血糖、血脂，戒烟限酒。可服用阿司匹林肠溶片抗血小板聚集，他汀类药物降脂稳定斑块，症状严重者可能需血管介入或搭桥手术。

若腿疼持续不缓解或加重，伴有发热、肿胀、关节畸形、活动严重受限等异常，应及时就医，进行全面检查。

70多岁老人腿疼得厉害的检查方法

• 医生会先对老人腿部进行全面视诊，观察腿部外观有无肿胀、畸形、皮肤颜色改变或静脉曲张。接着进行触诊，仔细按压腿部各个部位，包括肌肉、骨骼、关节等，确定疼痛具体位置与压痛程度，感受关节间隙宽窄、肌肉紧张度以及是否有肿块，同时检查关节活动度，像膝关节屈伸、髋关节旋转等，评估关节功能与活动受限情况。

• X光可清晰呈现腿部骨骼结构，排查是否有骨折、骨质疏松、骨关节炎导致的骨质增生或关节间隙狭窄等问题。对于一些隐匿性骨折或早期骨关节炎改变，X光有重要诊断价值。若怀疑有软组织病变，如半月板损伤、肌腱撕裂等，磁共振成像（MRI）则是更好选择，能精准显示腿部肌肉、肌腱、半月板、软骨等软组织的状况。