发烧怕热和怕冷的区别

发烧怕热和怕冷的区别

发烧时，为什么有时会感到怕冷，有时又会感到怕热？这种现象背后有什么科学原理？本文将为您详细解析发烧过程中的体温调节机制。

发烧初期：怕冷阶段

在发烧的初期阶段，身体会通过收缩皮肤血管来减少热量散失，导致皮肤表面温度下降，从而产生怕冷的感觉。同时，由于体温调节中枢设定温度升高，身体会努力提高核心温度，这可能导致寒战，以增加体内产热。因此，在这个阶段，个体可能会选择盖厚被子或穿暖和的衣物来应对寒冷感。

发烧高峰期：怕热阶段

当设定的目标体温达到或接近后，身体不再需要额外产热，皮肤血管会扩张以促进散热，此时个体就会开始感到怕热。出汗是这个阶段身体主要的散热方式，帮助降低核心温度。因此，个体可能会倾向于减少衣物或寻找凉爽的环境来缓解热感。

发烧过程中的交替现象

在某些情况下，个体可能会经历这些症状的循环，特别是在体温波动较大的发热性疾病中。理解这些过程有助于更好地管理发烧症状，如适时调整衣物和控制房间温度来舒缓不适感。

本文由江苏省人民医院中医科吕涛副主任医师提供专业解答。