不用洗发水洗头对头发好吗
不用洗发水洗头对头发好吗
在当今社会,洗发水似乎成为了人们洗头时不可或缺的产品。然而,近年来,有人提出不用洗发水洗头对头发更好的观点。那么,这种说法究竟有没有道理呢?
其实,仅靠清水清洗头发,是很难将多余头油或者沾有灰尘污垢的头发清洗干净的。长期不使用洗发水洗头发,可能会使头发变得油腻、厚重,甚至滋生细菌和头皮屑。而且,对于一些有特定头发问题的人,如头皮屑严重、头皮瘙痒、脂溢性皮炎等,洗发水可能是必要的治疗手段之一,因为其中的一些成分可以起到去屑、止痒、消炎等作用。所以不用洗发水洗头对头发并不好。
然而,提出这个观点的人,大多都是担心洗发水里面的刺激化学成分对人体不好,这个想法也不是并无道理的。因为市面上的洗发水大多含有多种化学成分,如硫酸盐、硅油、刺激防腐剂等。长期使用这些洗发水,可能会对头皮和头发造成一定的刺激。所以,日常生活中,挑选洗发水时,应该尽量避免使用里面添加了刺激成分的洗发水。如以下三类成分:
1. 硫酸盐
主要作用:清洁
在大多洗发水的成分表中,第一位是水,第二位必然是主要的清洁成分。而硫酸盐就是一种清洁剂,其在洗发水中通常是指月桂醇硫酸酯钠(Sodium Lauryl Sulfate,简称 SLS)和月桂醇聚醚硫酸酯钠(Sodium Laureth Sulfate,简称 SLES)等成分。这些硫酸盐类物质具有良好的去污和发泡能力。它们能够有效地去除头发和头皮上的油脂、污垢和灰尘,使头发变得干净清爽。丰富的泡沫也给人一种洗头很彻底的感觉。但使用含有硫酸盐的洗发水可能会引起头皮发红、瘙痒、刺痛等不适症状。长期使用可能会破坏头皮的屏障功能,导致头皮干燥、敏感。
所以在选择洗发水时,可以选择不含硫酸盐的纯氨基酸清洁成分的洗发水。因为氨基酸是构成蛋白质的基本单位,而人体活动时离不开蛋白质的。在洗发水中,氨基酸能够温和地清洁头皮,去除污垢和多余油脂,却不会像传统硫酸盐类洗发水那样过度清洁,从而避免破坏头皮的天然屏障。这使得头皮能够保持在一个相对稳定的微生态环境中,减少头皮瘙痒、红肿等过敏反应的发生。
氨基酸还能够调节头皮的油脂分泌,帮助头皮维持水油平衡。它不会刺激皮脂腺过度分泌油脂,同时又能为头皮补充适量的水分,使头皮保持清爽而不干燥。这样的平衡状态有助于减少头皮屑的产生,让头皮更加健康。同时,氨基酸还具有良好的保湿性能,能够锁住头发中的水分,在头发表面形成一层保护膜,减少水分的流失,使头发始终保持水润的状态。即使在干燥的环境中,头发也能保持柔软和弹性。
2. 硅油
主要作用:柔顺
硅油是一类含有硅元素的化合物,在洗发水和护发产品中,常见的硅油包括二甲基硅油、环甲基硅氧烷和聚二甲基硅氧烷等。硅油具有良好的润滑性,能够在头发表面形成一层均匀的保护膜,填补毛鳞片之间的空隙,使头发变得顺滑,易于梳理。但硅油不溶于水,它所营造的顺滑感仅是表象,未能真正渗透至发丝内部。长期使用含硅油的护发产品,会在发丝表面形成一层封闭的硅膜,这层膜虽然带来短暂的滑爽,却阻挡了营养物质的深入滋养,使发丝逐渐失去内在养分。如果硅油持续堆积在头皮,不易彻底清除,可能会影响毛囊健康,导致头发变得脆弱,严重时甚至出现脱落现象,甚至还被央视曝光过。
而无硅油洗发水的出现,满足了人们对健康洗护的需求。无硅油洗发水通常会添加:玻尿酸,维生素,天然植物精油等营养成分达到对头发的滋养。这些成分的添加,能让头发得到深层的滋润和营养的补充,变得更加健康有活力。洗后的头发不再只是表面的光滑,而是由内而外散发出自然的顺滑与光泽。发根轻盈,不油腻塌陷,轻松打造出蓬松自然的发型。使用无硅油洗发水,你会发现头发的变化不仅仅是外在的美观,更是一种内在的健康。它让你的头发告别了油腻和沉重,迎来了轻盈与力。
3. 刺激有害防腐剂
主要作用:防腐
在洗发产品的成分表中,常见的刺激防腐成分包括:DMDM 乙内酰脲、咪唑烷基脲、甲基异噻唑啉酮(MIT)和甲基氯异噻唑啉酮(CMIT)等。其中咪唑烷基脲 和 DMDM乙内酰脲 是一种甲醛释放体类防腐剂,通过缓慢释放甲醛来达到防腐的目的。甲醛对皮肤黏膜有刺激性,长期接触可能会引起皮肤过敏反应,如发红、发痒等。高浓度吸入时会出现水肿、眼刺激、头疼等症状,还有可能导致基因突变,甚至可能引发鼻咽肿瘤等健康问题。
还有甲基异噻唑啉酮(MIT)和甲基氯异噻唑啉酮(CMIT),它们常被一起使用以增强防腐效果。其原本是用于颜料、油漆等产品中的防腐剂,后来也被应用到洗发水中。它们具有一定的腐蚀性和刺激性,可能会引起头皮的瘙痒、干燥、红疹、疙瘩等问题,还可能导致头发变得脆弱、易断、脱发严重等。在欧洲,MIT 曾多次被曝出导致过敏,欧盟已对其在驻留类产品中的使用进行限制,并下调了其在淋洗类产品中的使用浓度。
所以,选择不含防腐剂的洗发水,就能极大地降低了引发头皮过敏的可能性。特别是对于有过敏史或者皮肤容易过敏的人来说,使用不含防腐剂的洗发水可以减少不必要的痛苦和烦恼,让洗头成为一种舒适的享受。除此之外,头皮有着天然的屏障功能,能够抵御外界的有害物质。然而,一些防腐剂可能会破坏头皮的屏障功能,使头皮变得脆弱,容易受到细菌、真菌等病原体的侵袭。不含防腐剂的洗发水则不会对头皮屏障造成损害,有助于维持头皮的正常生理功能。
综上所述,不用洗发水洗头存在诸多坏处。想要保护头发健康,可以选择温的洗发水作为日常使用,让头发保持干净清爽的健康状态。