有游泳圈就安全、倒挂控水法……关于溺水的谣言你信了吗？

有游泳圈就安全、倒挂控水法……关于溺水的谣言你信了吗？

引用

澎湃

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https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_30093025

溺水是儿童意外伤害的“头号杀手”，特别是在假期期间，孩子们的快乐时光也伴随着潜在的危险。无论何时，都要树立防溺水安全意识，严防意外事故的发生。

溺水自救方法

如果不慎溺水，可以采取以下自救方法：

1. 首先不要害怕沉入水中，此时最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同时要睁开眼睛，观察周围情况。如果身体沉入水中，就让它沉，因水有浮力，沉到一定程度，没有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起。

2. 一旦身体停止下沉并上浮时，落水者应立即采取如下动作：双臂掌心向下，从身体两边像鸟飞一样顺势向下划水。

3. 当身体上浮时应冷静地采取头向后仰，面向上方的姿势，争取先将口鼻露出水面，一经露面，立即进行呼吸，同时大声呼救。

发生呛水时要保持冷静，应时刻知道自己的口鼻是否在水平面之上，以避免在呛咳时再次吸入水。

如何施救溺水者

切记，施救的前提是保证自身的安全，不要盲目施救：

1. 迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

2. 清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

3. 倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。

4. 人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

5. 吸氧：现场有医疗条件的，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。

6. 脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

关于溺水的谣言和真相

谣言1：溺水后都会瞎扑腾并大声呼救？

• 真相：真正的溺水是快速而无声的。溺水时，溺水者的手臂忙着划水，很难伸出水面；鼻子、嘴巴时浮时沉，想呼救也很难发出声音。如果发现孩子在水中：身体半直立，头顶露在水面上，面部浸在水面下；不伸手呼叫，但也无挣扎。请务必提高警惕！

谣言2：会游泳、水性好就不会溺水？

• 真相：每年夏天都有游泳溺水身亡的事故发生，在溺亡者中也有会游泳、水性好的人。切勿以为会游泳就很安全。

谣言3：“倒挂控水法”能救溺水者？

• 真相：倒挂控出的水大部分是食道和胃中的水，而对于溺水者来说，最致命的是吸入肺部的水。“倒挂控水法”不仅无法排出肺内的水，还可能把胃里的食物弄进气管，进一步增加阻塞呼吸道的风险。尤其是对于心脏骤停的溺水者而言，倒挂控水还会造成心肺复苏延误，增加死亡率。

谣言4：有游泳圈就不会溺水？

• 真相：充气式塑料游泳圈并不是专业的漂浮装备！当水流发生变化、未抓住游泳圈或者充气游泳圈漏气时，很可能酿成溺水事故。

谣言5：只要获救，溺水者就安全了？

• 真相：当溺水者吸入过多的水就会引起呼吸并发症，进而引发继发性溺水或干溺水。此时，哪怕溺水者已经获救上岸，如果不及时跟进治疗，液体积聚仍会导致呼吸窘迫、脑损伤（脑缺氧）甚至心脏骤停。

谣言6：只要水面平静，下水就不会有危险？

• 真相：实际上，水底情况很复杂！特别是水库、池塘、河流等野外水域，暗流、暗礁、水草、沟壑等，每一项都可能对人造成生命危险。

谣言7：只要会游泳，就能下水救人？

• 真相：溺水者出于求生的本能可能会死死抓住任何东西。因缺乏救援经验，热心群众贸然下水救援反被拖入水中的惨剧时有发生。非受过专业训练或者经验丰富者，切忌下水救人，应尽量使用长杆、漂浮物等工具实施救援。

谣言8：手拉手就能救起溺水者？

• 真相：结成“人链”后，一旦有人因体力不支而打破“平衡”，就会让多人落水，导致群死事件。尤其是未成年人不具备直接救人的能力，切勿盲目施救。

谣言9：溺水只发生在野外？

• 真相：只要有水的地方，就有可能发生溺水。游泳池、家里的浴缸和水池等，都是孩子溺水的“隐形杀手”。未成年人在水边玩耍时，应时刻处于大人的视线范围之内。