淡竹叶的功效与应用
淡竹叶的功效与应用
淡竹叶是禾本科植物淡竹叶的干燥地上部分，具有清热泻火、除烦止渴、利尿通淋等功效。本文将详细介绍淡竹叶的功效与作用、主治、现代药理研究、成分、用法用量、禁忌、选方、日常食用方法、药用部位及选购保存等信息。
淡竹叶的功效与作用
淡竹叶具有清热泻火、除烦止渴、利尿通淋的功效。主要用于治疗热病烦渴、小便短赤涩痛、口舌生疮等症状。根据《中国药典》2015版的记载，其常用剂量为6～10g。
淡竹叶主治
淡竹叶主要用于治疗热病口渴、心烦、小便赤涩、淋浊、口糜舌疮、牙龈肿痛等症。对于热病烦渴、口舌生疮及小便不利、淋涩疼痛等症有显著疗效。传统经验认为本品善清心火，对夏季感受暑热所出现的心烦、口舌生疮等心火症状用之最宜。对急性感染引起的发热、烦渴、泌尿系感染、尿路结石等也有一定的治疗效果。
淡竹叶现代药理研究
现代药理研究表明，淡竹叶具有以下功效：
- 竹叶有解热作用。
- 淡竹叶有利尿作用，其在利尿的同时，还能明显增加尿中氯化物的排泄量。
- 淡竹叶有抑菌作用，体外实验本品水煎剂对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌有抑制作用。
- 淡竹叶还有抗肿瘤和升血糖作用。
淡竹叶成分
淡竹叶的主要成分包括多种生物碱、黄酮类化合物、挥发油等。这些成分赋予了淡竹叶解热、利尿、抑菌等药理活性。
淡竹叶用法用量
日常用量：5～9g，水煎服。
- 做饮品：竹叶、甘草、西洋参各3g，石斛、麦冬各10g，鲜西瓜皮400g，砂糖适量。水煎去渣，代替饮品，服用前加砂糖调味即可。
- 煎服：杏仁、连翘各10g，竹叶12g，薄荷3g（后下)。用水煎服。可治风湿感冒。
- 煮粥：竹叶、莲子心、各10g，板蓝根20g，糯米50g，砂糖适量。将糯米淘洗后放入砂锅中，放入清水煮粥。
淡竹叶的禁忌
淡竹叶性寒，虚寒体质者须慎用。
- 有引起恶心、呕吐等胃肠道反应的报道。
- 脾胃虚寒、大便溏泻者慎用。孕妇忌用。
- 使用本品时不宜同时使用发汗药或涌吐药。
淡竹叶选方
治伤寒、温病、身热多汗、心胸烦闷、气逆欲呕，口干喜饮、虚烦不寐：
淡竹叶、人参、炙甘草各6g，石膏50g，半夏9g，麦冬20g，大米10g。水煎中药，去渣取汁，将大米放入药汁中煮熟，温服，每日3次。治气阴两虚、心烦喘闷：
涑竹叶、麦冬、义小麦、茯苓各30g，炙甘草、人参各15g。将珙上6味中药研成细末，每服6g，加生姜15g，水煎，去渣，温服，中午、临睡空腹各服1次。眼睛结膜炎：
淡竹叶26.3g，野菊花11.3g，栀子根7.5g，甘草3.8g，狗肝菜18.8g，甜珠仔草30，水4碗煎1碗，第2次以水3碗半煎3g，早晚饭后半小时各服1次。服5日。口舌糜烂：
鲜淡竹叶30g，车前草15g，木通11.3g，甘草3.8g，灯心草11.3g，牙漏草11.3g，水3碗煎1碗，第2次以水2碗半煎3g，早晚饭后各服1次。预防中暑：
淡竹叶11.3g，忍冬花11.3g，鸭公青11.3g，埔姜叶11.3g，牛筋草7.5g，冰煎当茶饮。风火牙痛，牙龈溃烂：
淡竹叶56.3g，生石膏30g，生姜5.6g，食盐适量，水4碗煎1碗半，去渣。频频含咽之。急性咽炎：
咽部生出颗粒，舌头炎，口疮，淡竹叶11.3g，麦门冬15g，连钱草18.8g，灯心草15g，水3碗煎浓汁，去药渣。频频含咽。小儿麻痹症发烧期：
淡竹叶15g，鲜芦竹根56.3g，金银花藤30g，鲜白茅根15g，大青叶7.5g，水5碗煎1碗半，分3次服。
方一：治疗小便不利，淋漓疼痛
淡竹叶30g，车前草、木通各15g，水煎服。
方二：预防流脑
淡竹叶、白苇根、冬瓜皮、荷叶各10g，水煎服。每周2～3次，每次1剂。
方三：治疗火眼痛
淡竹叶15g，加白糖煮豆腐适量吃。
方四：治疗黄疸
淡竹叶30g，茵陈15g，栀子根10g，水煎服。
方五：治疗咽喉肿痛
淡竹叶30g，栀子根15g，水煎服。
方六：治疗感冒发热
淡竹叶30g，葛根、路边青各15g，岗梅根10g，薄荷6g，水煎服。
方七：治疗心火亢盛，口疮，尿赤
淡竹叶、木通各10g，甘草6g，生地黄15g，水煎服。
方八：治疗热病烦躁
淡竹叶15g，生地黄、麦冬、知母各10g，水煎服，热甚加石膏30g同煮。
病毒性心肌炎
用淡竹叶配生地黄、木通、甘草等制成导赤散，随证加减，治病毒性心肌炎。白塞综合征
用导赤散加味治疗白塞综合征。顽固性呕吐、呃逆
用竹叶石膏汤治疗顽固性呕吐、呃逆。口腔炎、牙周炎、扁桃俥炎
淡竹叶30～60g，紫花地丁、夏枯草各15g，薄荷9g。水煎服。热病烦渴
淡竹叶、白茅根各30g，金银花12g。水煎，分3～4次服。小便不利、淋闭不通
淡竹叶30g，木通、滑石各6g，甘草3g。水煎服。预防流行性乙型脑炎
淡竹叶、荷叶、冬瓜皮、白茅根各9g。水煎服，每周1～2次。尿血
淡竹叶12g，鲜茅根30g，仙鹤草15g。水煎服。尿路感染
淡竹叶12～15g，海金沙、凤尾草各30g，灯心草10g。水煎服，每日1剂。血淋、小便疼痛
淡竹叶、生藕节各30g，生地15g。水煎服，每日2次。膀胱炎
淡竹叶15g，灯心草10g，海金沙6g。水煎服。肾炎
淡竹根及块根、淡竹叶、多枝杜鹃各15g，水煎服，每日1剂。淡竹叶汤
淡竹叶、麦门冬、浮小麦、白茯苓各30g，炙甘草、人参各15g。水煎服。主气阴两虚，心烦喘闷。预防中暑
淡竹叶、大青叶、金银花叶各10g，水煎（或开水泡）代茶饮。口舌糜烂
鲜淡竹叶30g，车前草15g，甘草3g。水煎服。火热牙痛、牙龈溃烂
淡竹叶50g，生姜5g，食盐2g，生石膏30g。水煎取药液，频频含咽。热病口渴、心烦不安、口糜舌疮
淡竹叶、茅根、金银花各15g，水煎服，每日1剂。肺炎高热咳嗽
淡竹叶30g，麦冬15g。水煎，冲蜜服，日2～3次。小儿水痘
淡竹叶、蒲公英各9g，金银花15g。水煎服。预防麻疹
淡竹叶12g，夏枯草30g，马蹄40～60g。水煎代茶饮。
淡竹叶日常食用方法
淡竹叶粥
材料：淡竹叶15g，白米30g
做法：先把淡竹叶加水煎成药汤，滤取渣滓，再加入白米煮成粥。可加入冰糖调味，每日早晚食用。
养身功效：清心泻火，利尿。适用于鹅口疮属心火亢盛、口舌生疮、烦躁不安、小便短赤等。淡竹叶饮
材料：淡竹叶15g，车前草15g。
做法：将上二味加水适量共煎汤，代茶饮。
功效：具有清心解热的功效。
适应证：可用于尿频、色黄等症。淡竹叶粥
材料：粳米、白糖各100g，淡竹叶30g。
做法：同煮为粥，以白糖调味即可。
功效：具有清心火、除烦热、利小便的功效。
适应证：可用于尿频、火重、小便不利等症。淡竹叶山药粥
材料：淡竹叶30g，山药20g，大米60g，白糖20g。
做法：淡竹叶水煎取汁备用；将山药用清水浸泡一夜，切成2cm见方的薄片。将所有食材同煮成粥，加白糖调味即可
功效：具有清心火、除烦热、利小便、健脾祛暑的功效。
适应证：可用于烦、小便不利等症。淡竹叶赤小豆鸭肉汤
材料：淡竹叶12g，赤小豆10g，生地黄12g，车前子10g，白茅根10g，雄鸭200g。
做法：将上述诸药与适量清水同入锅内，武火煮沸后，加入鸭肉块，文火煎煮30分钟后，调味食用。
功效：具有清热利尿的功效。
适应证：可用于小便不利等症。淡竹叶桑菊田鸡汤
材料：淡竹叶12g，桑叶、菊花、白茅根各10g，田鸡2只。
做法：将上述诸料一同放入炖锅内，煎煮30分钟后，调味食用。
功效：具有疏风、清热、解毒的功效。
适应证：可用于风温初起的感冒。淡竹叶薄荷鲫鱼汤
材料：淡竹叶12g，薄荷6g，白茅根12g，升麻10g，竹笋30g，鲫鱼250～500g。
功效：具有发汗、透疹、解毒的功效。
适应证：可用于风热感冒。竹叶银连薄荷茶
材料：淡竹叶30g，金银花6g，连翘12g，牛蒡子10g，薄荷6g，绿茶5g。
做法：代茶饮，反复冲服至味淡。
功效：具有辛凉解表、发散风热的功效。
适应证：可用于风热感冒。小儿发热、惊风
材料：淡竹叶、灯心草、麦冬各6g，乌豆15g，竹心20条，柿饼1块。
做法：水煎服。
功效：具有清热解毒的功效。
适应证：可用于小儿发热、惊风等病症。淡竹叶豆腐汤
材料：淡竹叶15～25g，豆腐250g，白糖适量。
做法：将淡竹叶、豆腐加清水煮熟，加白糖调味即可。
功效：具有清热除烦的功效。
适应证：可用于风热感冒。竹叶黄芪汤
材料：淡竹叶、生地黄、黄民、麦冬、当归、川芎、黄夸、甘草、芍药、人参、半夏各15g，生石膏30g。
做法：水煎服，每日1剂，2次分服。
功效：具有滋阴生津、清热的功效。
适应证：可用于头疸、热甚口渴等病症。
淡竹叶药用部位
淡竹叶为禾木科植物淡竹叶的干燥地上部分。形态特征与生境分布：多年生草本，高40～90厘米。根茎稍木质化，密生长须根，根中下部常膨大呈纺锤形（称“碎骨子”，酷似麦冬，但不能代替麦冬使用）。茎丛生，直立，中空，表面有微细的纵纹。叶似竹叶；长5～20厘米，有多数平行脉、穗状花序，疏松，呈圆锥状，生于秆顶；小穗无柄。夏末开化前采茎、叶，秋、冬采块根，鲜用或晒干。我国长江流域至南部各省均有分布。生于山坡林下阴湿处。
淡竹叶选购保存
以叶大、梗少无根及花穗、颜色青绿者为佳。置于通风干燥的地方储存，并防灰尘。