突然失语失忆？可能是分离转换性障碍，医生提醒......
突然失语失忆？可能是分离转换性障碍，医生提醒......
近日，女演员赵露思发长文公布病情，自称从2019年起就出现抑郁情绪，不仅出现失语症状，还伴有“频繁干呕、眩晕、针刺”等明显躯体化症状，但她一度忽视病情，直到最后身体支撑不住才就医，被确诊为分离转换性障碍。
分离转换性障碍是什么疾病？等同于抑郁症吗？医生解释，分离转换性障碍是一种心理障碍，主要表现为患者在不同时间出现意识丧失或遗忘等现象，而抑郁症则是一种情绪障碍，以持续的情绪低落为主要特征。亲人、朋友对分离转换性障碍患者要多多倾听、理解，给予他们情感支持。
案例
倒地抽搐疑似癫痫
父母吵架成为诱因
不久前，16岁的小游因时不时躺倒在地上抽搐，疑似癫痫，被父亲送到医院就诊。经检查，小游发病时脑电波正常，并非癫痫。经医生介绍，小游和家长到仙岳医院就诊，最终被诊断为分离转换性障碍。
陈默雷医生沟通了解到，小游自小由母亲抚养照顾，同父亲关系较为生疏。但由于父母关系不佳且经常吵架，一次激烈争吵后，母亲一气之下回了娘家，将小游一个人留在家中。小游独自留在相对生疏的父亲身边，突然没有了母亲的照料，这一事件成为诱因，导致小游发病，出现发作应性抽搐、肢体抖动等症状。
症状
肌肉抽搐情绪失控
敏感人群发病率高
分离转换性障碍，是一种复杂的精神障碍。仙岳医院精神科十三区（急性病区）陈默雷医生介绍，虽然抑郁和分离转换性障碍常共病，但本质上是两种疾病。在临床中，其共病率较高，尤其在年轻群体中常见。
分离转换性障碍发病原因主要包括个体易感因素与精神刺激因素。易感患者性格大多较为敏感，暗示性强，容易受到外界影响。因此，相较于男性，女性由于心思更加细腻，发病概率也高于男性。生活中的重大精神刺激作用在这样的易感个体上，就会引发疾病。
除了类似于癫痫，这种疾病的症状表现多样。常见的有运动障碍，如肌肉抽搐，可能表现为肢体突然抽动，突然不能说话（缄默）或行动受限，严重时甚至无法进食。在情绪方面表现为，情绪爆发，歇斯底里。在意识方面，会表现意识朦胧，分离性漫游，如患者能不自觉地完成买票、坐火车等行为，但事后却毫无记忆，意识与行为呈现分离状态。
分析
精神疾病不是品格问题
需要及时和有效的治疗
“医生，我孩子是不是装病？”陈默雷医生接诊时常遇见家长这样问。在大多数市民的认知中，精神疾病常常被误解，其中最具伤害性的观点便是认为精神疾病患者是在“装病”。然而，事实并非如此。
陈默雷介绍，患者呈现出的种种症状，如突然的抽搐、意识的游离、情绪的失控等，绝非他们蓄意伪装。从医学原理剖析，这些症状源于患者大脑神经调节系统在心理创伤、性格特质及外界刺激等多重因素交织作用下的失衡与紊乱。
陆军第七十三集团军医院精神心理科主任陈晓芬解释，长期的情绪问题无法合理表达和有效调节，可能会变形、转换成躯体的症状。从治疗的角度来讲，患者的躯体症状可能没有明显的生理疾病基础，但是患者的痛苦体验是真实且强烈的，这是一种真实的疾病体验，不要轻易怀疑患者是在装病。同时，陈晓芬也提醒，在日常生活中，如果身边有人出现类似的情况，作为家长或朋友，要有耐心，多倾听、多理解，尊重他们的感受和表达，给予深层次的情感支持，不要轻易地去评判患者的疾病，要尝试去理解他们的困难以及问题行为背后的深层次的动机和需要。精神疾病不是品格问题，它们是可以被治疗的疾病。不能让患者遭受疾病本身和疾病之外不被理解的痛苦。像大多数的疾病一样，精神疾病也需要及时、有效治疗。
支招
勇敢面对不要逃避
鼓起勇气寻求帮助
患者的“自救”很关键。分离转换性障碍患者首先要认识到自身的心理困境，勇敢面对而非逃避。陈默雷指出，患者需明白这些并非身体的器质性病变，而是心理问题的外在体现，要自我减轻心理负担。
心理治疗是“自救”的核心环节。患者可尝试寻求专业的心理治疗，通过回顾生活中可能的刺激源和内心冲突。例如，若发现自己在工作压力大或人际关系紧张后症状加重，就要针对性地进行心理调节。可学习认知行为疗法的基本原理，识别并纠正负面思维模式。当出现“我无法胜任工作，所以身体才会这样” 的想法时，提醒自己这是不合理的认知，用积极的自我对话取代，如“我有能力应对困难，身体症状会随着心理调整而改善”。
此外，陈晓芬提醒，从认知行为治疗的角度看，很多罹患精神心理疾病的患者，有着相似的消极思维模式。比如抑郁的患者，因为担心“向别人求助，会让自己看起来很无能”，或认为“我不能打扰别人，影响别人，这样是令人讨厌的”，而认为只能靠自己，害怕向他人寻求帮助，从而增加应对困难的难度，并加重情绪的负担。陈晓芬建议患者试着鼓起勇气，从合理表达和恰如其分地寻求帮助开始，到积极就医问诊，都可以帮助患者得到有效缓解。
小贴士
心情糟糕时
这样吃可改善情绪
对于普通人来说，偶尔心情不好是很正常的。但如何尽量保持情绪稳定、尽量调节心情？陆军第七十三集团军医院营养科张姗姗介绍，保持三餐规律，饮食多样化，保证摄入各类营养素，选择优质蛋白、蔬果、适量主食等合理搭配，避免挑食、偏食，适当吃一些优质蛋白，如三文鱼、金枪鱼等深海鱼类，多吃富含膳食纤维及各类维生素矿物质的蔬果等，这些食物从营养角度有助于改善情绪状态。此外，普通人也要尽量少吃油炸油腻、高糖、深度加工食品，控制酒精、浓咖啡和浓茶的摄入。这些食物虽然可以短期帮助调节心情，但不利于长期的情绪稳定和身体健康。