角膜塑形镜的正确佩戴方法，你佩戴对了吗？

角膜塑形镜的正确佩戴方法，你佩戴对了吗？

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网易

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https://www.163.com/dy/article/J9COEQV305560UFV.html

近年来，青少年近视的发病率持续上升，家长们纷纷寻找有效的近视防控方法。角膜塑形镜（Orthokeratology，简称OK镜）作为目前被广泛认可的矫正方法之一，受到越来越多的青少年和家长的青睐。那么，如何佩戴角膜塑形镜才能达到最佳效果呢？

什么是角膜塑形镜？

角膜塑形镜是一种硬性透气性角膜接触镜，通过夜间配戴，在睡眠时对角膜进行物理塑形，使角膜中央的曲率变平，从而降低近视度数。白天摘下镜片后，视力可以保持清晰，无需戴眼镜即可正常活动。角膜塑形镜不仅能有效控制近视的发展，还能给青少年带来更多生活上的便利。

佩戴准备工作

• 修剪指甲：佩戴者的指甲要保持短且平整，以防指甲划破镜片或对眼睛造成伤害。
• 准备物品：收纳盒、托盘、浅色铺巾、伴侣盒、吸棒、清洗液、护理液、润滑液、镜子、不掉屑纸巾等都是必不可少的工具。
• 检查镜片和眼睛：每次佩戴前，务必检查镜片是否完好无损，眼睛是否有红肿或不适。

正确的佩戴步骤

1. 清洁镜片：配戴者坐在桌前，将镜片轻柔取出，放于左手掌心，凹面朝上。倒取护理液3到4滴于镜片上，用右手无名指指腹轻柔揉洗镜片，成放射状向上下左右四个方向揉搓，每个方向5次，5个循环。
2. 冲洗镜片：清洗干净后，将镜片放于左手拇指与食指中间，右手拿冲洗液连续冲洗镜片，边冲洗边揉搓，直到感觉镜片不光滑为止。
3. 佩戴镜片：擦干双手，将镜片放于右手食指最顶端，凹面朝上，滴入一滴润滑液。左手拇指与食指分别扒开上下眼睑的睫毛根部，使上下眼睑充分分开，角膜充分暴露。配戴者身体靠近桌沿，身体前倾，对准镜子，睁大眼睛，将镜片放置在角膜上。
4. 调整镜片：闭眼后轻柔转动眼球，若有异物感，可以滴一到两滴润滑液。

摘取镜片的方法

1. 润滑眼睛：摘镜前，双眼先滴一到两滴润滑液，使镜片与角膜之间更加润滑，减少摘取时的不适感。
2. 摘取镜片：左手拇指与食指按住上下眼睑根部，充分暴露角膜。右手持吸棒，将镜片吸出。若吸棒为空心，吸出时应捏紧吸棒，吸出后再松开。
3. 清洗镜片：摘下的镜片按配戴之前的流程认真清洗、冲洗，然后放入已更换护理液的伴侣盒中备用。

注意事项

• 使用专业清洗液：冲洗镜片时不能用自来水，应用专用冲洗液或生理盐水。
• 定期清除蛋白：即使肉眼看不到，也要定期清除镜片上的蛋白沉积物。
• 防止镜片掉落：佩戴时身体应前倾，以防镜片掉落在地上。
• 调整镜片位置：戴上后如果镜片偏离角膜，可以闭眼并向偏离的反方向转动眼球，镜片会自动回到正位；或者用吸棒吸出重戴。
• 处理掉落的镜片：若镜片不小心掉落，不要用手强行拿起，应用吸棒吸起，然后顺着镜片的弧形慢慢滑出，不能直接拔出。
• 适度清洗：清洗镜片时，力度要适中，以掌心感到摩擦为宜。
• 镜片破损或丢失：若镜片破损或丢失，应及时联系配镜机构，补配新的镜片。在等待新镜片期间，可暂时恢复佩戴框架眼镜或普通隐形眼镜。
• 眼睛不适或感染：若出现眼睛红肿、疼痛、分泌物增多等症状，应立即停止佩戴镜片，并及时就医。遵循医生建议，待症状消除后再重新佩戴角膜塑形镜。
• 定期复查：建议每3到6个月进行一次眼科复查，检查角膜健康状况和镜片的适配性，确保佩戴效果和安全性。

家长在孩子佩戴角膜塑形镜的过程中起着至关重要的作用。家长应帮助孩子养成良好的卫生习惯，指导和监督孩子正确佩戴和护理镜片，并定期带孩子到眼科医生处复查。此外，家长还应关注孩子的视力变化和眼睛健康，及时发现并解决可能出现的问题。

本文原文来自网易新闻