膝关节隐隐作痛，哪项检查更适合您？
膝关节隐隐作痛，哪项检查更适合您？
膝关节作为人体最复杂的关节，在日常活动或体育运动中，每一个动作都要膝关节的参与，因此在每一个动作完成后，或多或少都会对膝关节造成不同程度损伤，这种损伤的积累，慢慢就会导致关节的疼痛、功能受限。
膝关节影像检查方式
膝关节影像检查方式有很多，选择检查前首先要明确病因：
- 如果病史考虑退行性骨关节病，首选X线检查，观察膝关节骨质或关节对应关系的改变；
- 如果是因外伤引起的疼痛，也首选X线检查，但如果X线检查为阴性，并且患者临床症状较明显，这个时候就要进一步CT或者MRI检查，来判断是否存在细微骨折或者肌肉、韧带的损伤；
- 如果临床查体为软骨、半月板或肌肉韧带的损伤，或者怀疑滑膜炎、关节积液，应首选磁共振成像（MRI）检查。
这几种检查方法是相互补充，不可替代的，甚至在排除骨性损伤及软组织损伤的情况下，还需要进行抽血化验检查，排查其他原因如类风湿性关节炎、痛风等导致的疼痛。
X线检查
亦称平片，价格低廉、检查速度快，空间分辨率高，平片不仅能观察骨质改变，也能显示一定的软组织改变。能直观的看到关节间隙宽窄和明显的骨折征象。它有一定局限性，会导致关节重叠诊断不明确，从而需进一步检查排除隐匿骨折等。
关节退变
髌骨骨折
CT检查
CT检查具有密度分辨率高，成像无重叠，对结构复杂部位的显示具备优势。还可进行二维、三维成像多角度观察病变。通过该项检查，可以观察膝关节周围骨质是否存在损伤，也能够检查出是否存在骨肿瘤等疾病。
横断位
矢状位
VR（三维重建）
MR检查
磁共振成像也是多参数、多平面、多方位成像，对软组织分辨率优于骨骼。显示病变早于X线平片和CT检查，软组织显示能力高于CT成像，对病变范围显示更清楚，解剖关系更明确；可在活体上直接、无创性显示软骨及病变。通过磁共振成像检查，能够明确膝关节周围半月板、韧带及周围软组织的损伤情况，为后续的治疗提供参考。
如何保护膝关节？
- 控制体重：通过控制饮食和有氧锻炼如游泳、自行车、平地散步等减轻体重，可以有效的减轻膝关节的压力。
- 改变生活习惯：避免反复下蹲或长期下蹲，减少爬山或者上下楼梯。
- 训练膝关节周围肌肉：在站起和坐下时，注意先让关节轻微适当的反复弯曲几下，然后站起或坐下，有利于保护膝关节。
- 注意保暖：膝关节本身周围血管少、血流速度差，长时间受凉，血液循环更慢，局部组织所需氧气和各种养料就会减少，而代谢产物却在局部堆积，从而诱发滑膜炎、滑囊炎等疾病。
此外，应尽量多吃含钙丰富的食物，或者钙片；了解自己的极限，如果运动中感到不适要及时停下来，不要勉强。合理适当的运动，可以促进血液循环，让肌肉得到锻炼，延缓膝关节的退化；要有足够的休息，疲劳的肌肉无法保持膝盖稳定；穿适合的鞋子，减少对膝关节的磨损；注意保暖。
如果患者的关节疼痛持续不能缓解，甚至出现关节肿胀、晨僵及变形，就需要及时前往医院就诊，完善相关检查，明确关节肿痛的病因，进行合理的药物或外科治疗。