口腔里的唾液有什么作用

口腔里的唾液有什么作用

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39健康网

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口腔里的唾液具有多种重要的生理功能，包括润滑口腔、促进消化、保护黏膜、杀菌以及帮助伤口愈合等。这些功能共同维持着口腔的健康环境，对人体的整体健康有着不可忽视的作用。

1. 润滑口腔：唾液中含有溶菌酶等物质，在进食时可以起到润滑作用，避免食物对牙齿及口腔黏膜造成损伤。

2. 促进消化：唾液中含有的淀粉酶有助于分解食物中的淀粉，促进其转化为糖分，从而被身体吸收利用。

3. 保护黏膜：唾液中的碳酸氢盐具有一定的碱性，能够中和口腔内的酸性物质，维持口腔环境的平衡，减少对黏膜的刺激和伤害。

4. 杀菌：唾液中含有多种抗菌物质如溶菌酶等，能有效抑制或杀灭口腔内的细菌，防止感染的发生。

5. 帮助伤口愈合：唾液中的生长因子和细胞因子能够促进口腔内受伤部位的新陈代谢和修复过程，加速伤口愈合。

为了保持口腔健康，日常生活中应保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用牙线以清除食物残渣和软垢，减少口腔疾病的风险。若出现口腔不适症状，应及时就医进行相应治疗。