宝宝吸吮手指正常吗？专家解读及处理建议

宝宝吸吮手指正常吗？专家解读及处理建议

引用

澎湃

1.

https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_26532107

彤彤是一个1岁大的宝宝，从2-3个月开始就养成了吸吮手指的习惯，尤其是在困倦或即将入睡时，他会特别专注地吸吮右手拇指。即使在睡着后手指被家长拿开，到了半夜宝宝还是会将手指放入口中。长期的吸吮导致拇指上长出了茧，这让彤彤的父母非常担忧，担心这种行为会影响宝宝的牙齿和手指发育，于是带着宝宝咨询了发育行为儿科专家。

宝宝吸吮手指正常吗？

名医答疑（竺智伟）

吸吮手指是指儿童自主或不自主地反复吸吮拇指等手指，这是一种非常普遍的婴儿行为。研究表明，婴儿期发生吸吮手指的行为比例可高达90%，这属于正常的生理现象。有趣的是，母乳喂养的儿童吸吮手指的比例虽然较高，但平均吸吮时间却比人工喂养的儿童短。随着年龄的增长，这种行为的发生率会逐渐下降，到4岁时仅剩5%，学龄期后则基本消失。

吸吮手指的原因多种多样：

1. 婴儿将手指视为与乳头类似的外部客体进行吸吮，这是自我安抚的一种方式。
2. 婴幼儿在被忽视时，如饥饿时未能及时哺乳，可能会通过吸吮手指来缓解不适，久而久之形成习惯。
3. 紧张、焦虑、空虚或无聊时，比如与父母分离，宝宝也可能通过吸吮手指来寻求安慰。

处理对策：

1. 及时满足宝宝的生理需求，包括饥饿时及时喂食，困倦时提供适宜的睡眠环境。
2. 关注宝宝的心理需求，当宝宝表现出紧张或焦虑时，及时给予安抚和陪伴。
3. 通过亲子互动、游戏等方式转移宝宝的注意力，减少吸吮手指的机会。

名医金句：小手指，似蜜糖，安抚情绪有功劳；多陪伴，多关爱，身心健康少吮手。

护理专家答疑（张秀春）

对于吸吮手指的行为，家长可以尝试以下引导方法：

1. 从宝宝出生起，就安排固定的抚养人（最好是妈妈）进行持续的抚触和拥抱，让宝宝感受到安全和被爱的氛围。
2. 父母应全心投入地陪伴宝宝，及时察觉并响应宝宝的情绪需求。可以通过手指操、有趣的游戏等方式转移宝宝的注意力，让宝宝的小手和小嘴都有事情可做。
3. 如果宝宝有吸吮手指入睡的习惯，建议不要过早安排上床时间，等到宝宝真正困倦时再让其入睡，或者培养其他入睡习惯，如抱着毛绒玩具、听摇篮曲等。

温馨贴士：多陪伴，多互动，成功转移注意力。

本文原文来自澎湃新闻