乙肝要想一辈子不癌变，这 3 点一定要牢记！
乙肝要想一辈子不癌变，这 3 点一定要牢记！
在我国，乙肝病毒携带者数量众多，乙肝也一直是大家关注的健康焦点。对于乙肝患者来说，最担心的莫过于病情恶化，发生癌变。其实，只要掌握正确的方法，乙肝患者是可以有效预防癌变，拥有健康生活的。今天，就给大家分享预防乙肝癌变的三个关键要点。
一、及早诊断与治疗
乙肝病毒在体内长期潜伏，悄无声息地侵蚀肝脏。很多患者在早期没有明显症状，等到出现肝区疼痛、乏力、黄疸等症状时，病情往往已经发展到较为严重的阶段。因此，及早诊断至关重要。
对于有乙肝家族史、长期接触乙肝病毒的高危人群，应定期进行乙肝五项、肝功能、乙肝病毒 DNA 定量等检查，以便尽早发现乙肝病毒感染。一旦确诊，要积极配合医生进行治疗。目前，抗病毒治疗是乙肝治疗的关键，通过长期规范的抗病毒治疗，可以有效抑制乙肝病毒复制，减轻肝脏炎症，降低肝硬化和肝癌的发生风险。
二、避免致癌因素
戒酒：酒精对肝脏的损害是毋庸置疑的。乙肝患者的肝脏本身就比较脆弱，饮酒会进一步加重肝脏负担，导致肝细胞受损，加速肝脏纤维化进程，从而增加癌变的风险。所以，乙肝患者必须坚决戒酒，滴酒不沾。
远离霉变食物：霉变食物中含有大量的黄曲霉毒素，这是一种强致癌物质，对肝脏的损害极大。像发霉的花生、玉米、大米等，千万不能食用。在日常生活中，要注意食物的储存，保持干燥通风，避免食物霉变。
避免滥用药物：很多药物都需要经过肝脏代谢，滥用药物会增加肝脏的解毒负担。一些药物还可能对肝脏造成直接损害，诱发药物性肝损伤。乙肝患者在用药时，一定要在医生的指导下进行，避免自行用药。
三、定期复查与监测
乙肝患者即使经过治疗，病情得到了控制，也不能掉以轻心。定期复查是及时发现病情变化，预防癌变的重要手段。
复查的项目主要包括肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、甲胎蛋白、肝脏超声等。肝功能检查可以了解肝脏的功能状态，乙肝病毒 DNA 定量可以反映病毒的复制水平，甲胎蛋白是肝癌的重要标志物，肝脏超声则可以观察肝脏的形态、结构，及时发现肝脏的病变。
一般来说，病情稳定的乙肝患者每 3 - 6 个月复查一次，而病情不稳定或有肝硬化的患者则需要缩短复查间隔时间。通过定期复查，医生可以根据患者的病情调整治疗方案，及时发现早期肝癌，提高治疗效果。
乙肝虽然可怕，但只要我们做到及早诊断与治疗，避免致癌因素，定期复查与监测，就能够有效预防癌变，和乙肝和谐共处，拥有健康的人生。希望每一位乙肝患者都能重视起来，积极做好预防措施，守护好自己的肝脏健康。