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减脂鸡胸肉沙拉

创作时间:
作者:
@小白创作中心

减脂鸡胸肉沙拉

引用
1
来源
1.
https://www.douguo.com/cookbook/3298444.html?isapp=-1&ref=360.html.html?f=www

减脂鸡胸肉沙拉是一道简单快手又美味的健康菜品,不仅适合日常食用,也非常适合野餐携带。这道菜以鸡胸肉为主料,搭配黄瓜、番茄、艾草煮鸡蛋等多种食材,再加上香草沙拉汁的调味,既美味又营养。

减脂鸡胸肉沙拉的用料

  • 鸡胸肉 1块
  • 盐 1克
  • 黄瓜 几片
  • 番茄 1片
  • 艾草煮鸡蛋 1个
  • 苦苣 半颗
  • 香草沙拉汁 适量
  • 熟鹰嘴豆 1把
  • 黄彩椒 1块

减脂鸡胸肉沙拉的做法


步骤1:先来张成品图


步骤2:鸡胸肉放入锅中,加入清水和盐煮熟


步骤3:苦苣打底


步骤4:放上番茄和黄瓜


步骤5:放上鸡胸肉、煮鸡蛋、黄彩椒


步骤6:撒上一把煮熟的鹰嘴豆,淋上香草沙拉汁


步骤7:开吃啦

减脂鸡胸肉沙拉的烹饪技巧

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2024-03-20· 广东省

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