培养诚实孩子：4个实用方法和3个游戏助力品德养成

培养诚实孩子：4个实用方法和3个游戏助力品德养成

培养诚实是每位家长的重要任务。研究表明，当家长发现孩子说谎时，说教和处罚并不是最有效的方法。那么，如何才能培养出诚实的孩子呢？本文将为您介绍四种实用的方法，帮助孩子养成说真话的好习惯。

有学者研究显示，当家长发现孩子说谎时，说教和处罚并不是最有效的方法。若想戒掉或减少说谎的出现，最有效的方法是培养孩子说实话的好习惯。以下是四个帮助孩子养成说真话习惯的方法：

（图片来源：学校提供）

以身作则

以身作则是家长必须明白做到诚实以对。家长可以通过分享今天发生的真实事件，为孩子提供相关经验参考。一起发现事件并给予称赞，这样做的好处是家长示范了如何说真话，孩子也有练习的机会。通过“诚实”的故事，如《金斧头银斧头》、《和大象一样重的慌言》等，让孩子进行两面思考分析每个选择的后果。让孩子真实地说出选择隐瞒的原因，例如：害怕别人迁怒自己、免受惩罚等。同时思考被人发现说谎的后果，例如：自己也成为说谎者而失去别人的信任、令家人失望等。也可以通过亲子示范，如简单的“猜情寻”游戏，提示避免“弹弓手”，具体地让孩子明白诚实的重要。

（图片来源：学校提供）

开口练习

要杜绝孩子说谎是一件相当困难的事。日常生活中无论从电视、电影、甚至书籍当中都充满“谎言”，例如：孩子咳嗽想吃薯片，你可能会告诉他薯片是火辣口味的；当你正在玩手机游戏时，你可能会告诉他正在回复工作，这些善意的谎言经常出现在我们的生活中。想养成孩子诚实的好习惯，最重要的就是要练习说真话。家长可以让孩子进行一周的“诚实之旅”，记录每天周围所发生的诚实及不诚实的事件，最后讨论和整理事件出现的频率及内容。

（图片来源：学校提供）

具体赞赏

请孩子分享今天学校发生的事，让他们习惯每天都描述真实发生的事情，这是一 种练习，孩子习惯后自然就会运用到其他场合上。当孩子愿意跟你分享他的一天生活，我们应该发自内心地称赞他。像是孩子告诉你在校内发生了错误的行为后，你可以说：“感谢你愿意跟我分享今天在学校的 事，爸爸妈妈为你勇于承认错误感到很骄傲。”再给孩子一个温暖的拥抱或击掌，都会让孩子感受到你正面的鼓励。就算你不刻意练习，孩子也会愿意跟你坦诚相待。相反，如果发现孩子说谎，不需要严厉苛责，因为你的言辞与音调本身就表达了你的不赞赏，温和的处罚甚至比严厉更有效！虽然这不意味着未来孩子就完全不会说谎，但是透过小小的鼓励与提醒，说谎自然就不再是孩子开口唯一的 选择。

游戏中实践“诚实”

孩子在校经常通过游戏实践“诚实”，家长亦可在家中与孩子进行以下轻松小游戏：

（图片来源：学校提供）

1. 蒙眼游戏

轮流蒙眼，带领蒙眼的同伴经过障碍物，认识诚实的重要。

（图片来源：学校提供）

2. 诚实 Lego

每完成一份 Lego 作品，要讲一句形容 Lego 作品的话，过程中可以选择说谎或讲诚实的话，大家可以选择相信或不相信。经过几个回合，明白常常讲大话，容易失去别人对自己的信任。

（图片来源：学校提供）

3. 诚实问答比赛

要回答不同的问题，回答形式是以文字或图画记录。过程中，观察孩子有没有偷看同伴的答案，并询问偷看同伴答案的孩子的原因，以认识作弊是不诚实的行为。

宋代理学家朱熹曾说：“诚者，真实无妄之谓。”意思是指诚是一种真实不欺的美德。如果每个人都不能诚实，信口开河，人与人之间会变得不信任，互相猜忌；相反，如果每个人都能够做到互相信任，这样社会会变得更美好！诚实是一种美德，它保护了人与人之间相处的和谐，我们需要好好坚守去培育孩子正确的价值观，成就明辨是非及具优良品格的好孩子。共勉之！

圣安多尼中英文小学暨幼稚园陈映娥总校长（图片来源：学校提供）