宝宝摔伤怎么办？9大预防措施和正确处理方法
宝宝摔伤怎么办？9大预防措施和正确处理方法
婴儿和幼儿在成长过程中，学会翻身、坐立、爬行和走路等每一个阶段都让父母充满期待，但同时也伴随着意外摔伤的风险。如何预防摔伤以及在发生摔伤后如何正确处理，是每个家长都需要了解的重要知识。
许多妈妈分享了在照顾宝宝时的惊险经历：往往在自己离开宝宝身边去洗澡、上厕所、倒垃圾、接电话或签收快递的短短几分钟内，就听到宝宝摔下来的声响，随之而来的就是宝宝的哭声。看着宝宝嚎啕大哭，妈妈们心疼不已，而更令人担忧的是，宝宝后脑勺可能会因此肿起一个包。那么，遇到这种情况，第一时间内应该如何处理呢？
宝宝会翻身后的注意事项
照顾宝宝时，一刻也不能松懈。稍有不慎就可能引发意外。马偕纪念医院小儿感染科主治医师张龙医师指出，当宝宝开始有行动能力时，就容易摔伤，最早是从学会翻身的时候开始，这会大大增加摔伤的可能性。大多数宝宝在4至6个月时开始会翻身，因此当宝宝4个月大时就需要特别注意。
临床上，许多宝宝第一次摔伤都是在学会翻身之后，家长疏于照料导致宝宝从床上滚落。也有少数宝宝是从背巾上掉下来或婴儿车翻车后摔落。翻身是宝宝的本能，当他们躺下时脚会不断摇晃或往上踢，或者总是往自己感兴趣的方向侧躺，这表明宝宝开始有想翻身的欲望。
宝宝摔伤的原因
在宝宝尚未长大去幼儿园上学之前，最容易发生意外的地点是在家中，因为宝宝通常都待在家里，很少有机会出门。而在家中，宝宝最常在尿布台、床、沙发、楼中楼的楼梯、窗台边、浴室等地摔伤。等到宝宝开始上幼儿园后，则容易在公园或游乐场等地发生摔伤危险。
宝宝摔伤的三大原因
照顾者疏失：婴儿在家发生意外的比例最高，其中大多数是由于照顾者的疏忽。照顾宝宝是一项需要体力、耐心和智慧的工作，承担着重大责任。全职妈妈通常是单独一个人照顾孩子，只要稍有不慎或眼神离开孩子，就可能酿成意外。
宝宝没有危机意识：当宝宝开始学走路或爬行，有了行动能力的同时，也是他们对周围事物充满好奇、探索的时刻。虽然家长应该鼓励宝宝去了解外在世界，但宝宝们没有危机意识，无法分辨自己的行为是否安全。这种想要到处尝试的心态，会让照顾者总是提心吊胆。有时宝宝的动作发展还不够成熟，他们认为自己能做到的动作（如爬上滑梯），实际上却无法做到，这很容易导致摔伤。
危险的环境：宝宝无法分辨周围环境是否有危险性，可能一不小心就从床上滚下来、在浴室滑倒，或者想把窗户打开往外看时不小心掉出去。家长需要对宝宝的行动有即时反应，随时为宝宝移除危险因素，针对可能造成危险的环境提供防护。如果宝宝开始喜欢爬上爬下，照顾者应该先确保高度，让宝宝自己可以安全地爬上去和爬下来，以避免危险。
宝宝摔伤的处理步骤
张龙医师进一步说明，在宝宝摔伤时，必须评估伤势的严重程度。通常从120厘米以下的高度摔下相对安全，但如果从2米以上的高度摔下则可能有危险。低处摔下通常只会摔到四肢和躯干，但高处摔下可能会摔到头部和骨头，危险性相对较高。即使是低处摔伤，也需要注意是否伤到腹部，以免发生内出血。
检查意识
在宝宝摔伤的第一时间内，首先要检查宝宝是否有失去意识；其次要看是否有流血伤口或肿胀出血；第三要看宝宝的动作是否正常，四肢在动作时是否受到限制，出现一拐一拐或无法动作的情况；第四要注意后续是否出现脑震荡的症状，如呕吐、嗜睡、食欲变差、活力变差，严重时甚至会出现抽搐和肢体无力。
处理伤口
张龙医师解释，如果伤口有流血，就要先做加压式止血。伤口不大时，可以上药后观察。如果持续出血或出血位置靠近重要部位（如眼睛），需要特别注意。对于封闭性伤口（即瘀血），建议先冰敷让血管收缩，24小时后再热敷，这样血管更容易扩张吸收瘀血。期间避免推拿，以免让暂时止血的部位再次出血。瘀血表明撞击到的部位有受伤。
注意是否内出血、骨折
更需要注意是否有内出血、骨折的情况。临床上曾遇到过一开始仅出现脸色苍白、腹痛，后来才发现是腹部出血的案例，因此不能轻视任何症状。
注意脑部状况
对于新生儿摔伤，需要特别注意前囟门是否有膨出，因为这可能意味着脑压增加，脑部有受伤的可能。由于新生儿无法用语言表达，会通过哭闹来表达头痛或不适。回家后需要24小时密切观察宝宝，每2小时观察一次，持续至少3天至1周，发现问题立即就医。
预防婴儿摔伤
家长不可能随时随地将宝宝带在身边，也无法保证宝宝在成长过程中完全不受伤，但大多数的受伤意外是可以预防的。如果宝宝摔伤，很大原因都出自于照顾者。因此，张龙医师建议要让宝宝有一个安全的家庭环境，玩乐的方式要安全，玩耍时要有安全保护措施，且照顾者必须随时从旁照料。以下是详细的9点预防婴儿摔伤的做法：
远离危险地方玩耍：不要让宝宝在任何有可能摔伤的地方玩耍，例如阳台或楼梯旁。家中的楼梯口应该装设护栏，并且要随时上锁，以防止宝宝摔下楼。
注意窗台及阳台高度：每年都有婴儿从窗台或阳台上跌落导致死亡或严重摔伤的意外。窗台和阳台的高度，按照法规规定至少要有110厘米以上。避免在窗台旁边摆放椅子、床垫或床板等可以踩踏上去的物品，以免宝宝轻易攀爬碰到窗台边缘。建议加装隐形铁窗、儿童防护窗或增设备安全开关。窗台如果安装安全锁，开窗只能打开10厘米，让宝宝无法攀爬出去。
不宜使用学步车（螃蟹车）：当宝宝学习走路时，有些家长会让宝宝坐在学步车上，即俗称的“螃蟹车”。但学步车增加了宝宝的可移动性，超出了宝宝的能力范围。学步车有轮子使宝宝不易控制，如果靠近楼梯摔落，可能导致骨折、头部受伤，甚至是死亡。
坐椅子系上安全带：宝宝可能会从任何有高度的地方摔下，因此让宝宝坐上椅子时，务必系上安全带，并且要教育宝宝坐在椅子上时，不可以站起来，必须乖乖坐好。另外，有些家长会让宝宝坐“帮宝椅”，使用时应该放置于地上，不应用在高处或成人使用的椅子上。
适时调整婴儿床床栏高度：避免将宝宝单独放在床上，以免翻身时从床上摔下。最好将宝宝放置在婴儿床内，但必须根据宝宝的年龄大小来调整床栏高度。如果宝宝站起来时，床栏高度不足其身高的四分之三，就可能直接爬出来。因此，家长必须适时调整床铺和床栏的高度。
避免睡双层床上铺：家长购买双层床给孩子们使用时，必须等到孩子6岁以上才能睡上铺。攀爬上下铺会增加许多危险性。另外，房间的地板可以铺设软垫，能够减轻宝宝不小心从高处摔落时的冲击力，降低受伤的程度。
坐购物车座椅绑上安全带：现在很多购物中心都提供可以让宝宝坐在里面的购物车。家长让宝宝坐上时，必须使用安全带绑住。更应该避免直接将宝宝放在购物车的物品摆放区域，因为购物车的重心较高，容易翻车。
挑选铺有软垫的游乐设施：带宝宝去任何游乐场所时，要注意是否有铺设软垫，并且检查中间是否有空隙。家长更应该教宝宝按照游乐区的游戏规则玩耍，以免发生危险。许多游乐场或亲子餐厅会分成小宝宝与大宝宝的区域，以避免大小孩玩耍时不知轻重，一不小心伤到小小孩。
学习运动备齐头盔护膝：日常生活中带孩子去溜滑板车或骑自行车时，必须准备头盔、护膝，这样在玩耍时摔倒，至少有保护措施。