央视专访孙颖莎：揭秘奥运冠军的日常训练

央视专访孙颖莎：揭秘奥运冠军的日常训练

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在巴黎奥运会上，23岁的国乒选手孙颖莎以出色的表现斩获2金1银，成功升级为奥运三冠王。近日，孙颖莎在接受央视《面对面》节目专访时，首次曝光了自己的训练日常，让我们得以一窥这位年轻奥运冠军的成功之路。

在接受央视专访时，孙颖莎详细介绍了国乒的训练安排。她透露，国乒正常是早上7点半出操，但为了追求更高的竞技水平，她会提前一小时到场，也就是每天早上6点半就开始出操。这份超乎常人的毅力确实令人钦佩。

除了吃饭时间之外，孙颖莎的训练安排一般持续到晚上7-9点，然后她自己还会再加练三四十分钟。训练结束后，她会立即回屋洗澡、吃饭、治疗。由于训练量很大，她需要早点休息，以确保第二天6点半能准时起床投入训练。

孙颖莎的训练日常曝光后，引起了广泛关注。从她的表态中可以看出，国乒选手几乎没有间歇时间，除了代表中国队参加国际赛事之外，其余时间都被训练安排填满了。由此可见，孙颖莎的成功并非偶然，能够成为奥运冠军，背后确实要承受普通人无法承受的训练强度。

好在孙颖莎的付出有了回报。在年仅23周岁的年纪，她已经参加过2届奥运会并斩获5枚奖牌。她在东京奥运会斩获1金1银，在巴黎奥运会斩获2金1银，生涯合计奥运奖牌3金2银。

更关键的是，孙颖莎现在的年龄并不算大，她的未来依然充满无限可能。在下一个奥运周期，她依然会是国乒女队的核心。期待在未来的赛场上，她能够继续为中国队赢得荣誉，同时也冲击生涯大满贯的壮举。加油，孙颖莎！