如何短时间内提高阅读效率？利用「积读法」，锁定主题并集中一次阅读

如何短时间内提高阅读效率？利用「积读法」，锁定主题并集中一次阅读

"你读过的书，记得的叫知识，忘记的变成气质。"这句话道出了读书的两种境界：一种是记忆知识，另一种是内化为气质。然而，在职进修或考照阶段的学习者，往往需要将知识清晰地记住。这时，日本作家外山滋比古推广的"思考整理学"提供了一种有效的方法。

#蒐集所有资料并一口气读完

当我们为了应考而埋头苦读时，往往会一次性塞入大量知识，但真正能记住的比例其实很低。外山滋比古建议采用"积读法"，即锁定主题，集中一次阅读。具体步骤如下：

1. 根据学习目标，搜集与主题相关的所有参考文献。
2. 当资料收集得差不多时，开始一本接一本地阅读，将所有书籍一次性读完。
3. 在阅读过程中，你会发现：

• 重复的内容往往是常识或定论
• 与先前内容相差甚远的论点可能是有争议的观点

#尽量不要边读边做笔记

积读法的好处在于通过集中阅读大量吸收同一类知识。随着阅读的深入，不需要详细阅读就能理解的部分会越来越多。这种方法依赖于集中记忆，效率很高。虽然有些人习惯边读边记，但这样做容易分散注意力。因此，建议在阅读过程中尽量不做笔记，但可以写一些备忘。

#及时整理成知识库

当所有资料都阅读完毕后，要趁热打铁，将学到的知识整理成自己的知识库。不过，每个人都有最适合自己的学习方式，别人的办法不一定适合自己。因此，积读法更适合那些希望通过自学培养独立思考能力的人。

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