穿高跟鞋和平底鞋的女人有什么不一样？这4个地方很多人都没注意
穿高跟鞋和平底鞋的女人有什么不一样？这4个地方很多人都没注意
高跟鞋和平底鞋，这两种鞋子在女性的鞋柜中往往都有自己的位置。高跟鞋虽然能提升女性的魅力，但对身体的影响却不容忽视。本文将从四个方面揭示穿高跟鞋和平底鞋的女性在身体上的不同影响。
拇指外翻
穿过高跟鞋的女人都知道，虽然外面看上去优雅大方，其实背地里脚趾受到了很大的压迫。尤其是那些尖头的高跟鞋，和我们的拇指排布是不匹配的，因此就会有拇指外翻的情况出现。穿上高跟鞋之后，外面是美观了，但脱下鞋子之后的双脚，就没有那么赏心悦目了。拇指变形是常见的脚部畸形的症状，除此之外，如果长长期受挤压还会造成钳甲，甚至是甲沟炎。而平底鞋一般都不会有这种苦恼，能够让拇指放松下来，不会有拇指外翻的困扰。
腰背酸痛
在女人穿着高跟鞋行走的时候，会不自觉地保持盆骨前倾的姿态，这样会导致重心向前移，腰椎长期维持后伸的姿态，腰肌处于紧张状态，会引发腰肌劳损。同时腰腰背紧缩还会造成子宫附近肌肉的挛缩，由于血液的不流通引发子宫炎症或者是其他症状。高跟鞋是美丽的匕首，用伤害自己的身体作为代价，平底鞋就不会有这种担忧，脚掌着力点正常，不会有腰肌劳损也不会有足弓变形的症状出现。
关节损伤
当女人们婀娜多姿地用高跟鞋走出魅力的时候，在我们看不见的地方，是高跟鞋在磨损身体的健康关节。由于脚步受力点的不正常，脚踝关节的正常功能受到影响，同时会过多地依靠踝关节来分散全身重量。长时间的高跟鞋生活，会对关节形成损伤，甚至是引发髌骨关节腔的退行性变，继而导致关节炎。年轻的时候，或许还能承受疼痛，但当年纪逐渐变大的时候，这些痛苦不会消失反而会变本加厉。虽然说平底鞋不像高跟鞋那样有魅力，但至少不会伤害身体健康。
小腿变粗
高跟鞋能够在视觉上延长腿部长度，让身材比例更加迷人，但也会造成小腿肌肉变粗。主要是因为穿高跟鞋的时候，跟踺会保持紧张状态，还会让小腿肌肉萎缩，这些都会导致小腿肌肉块变大，小腿变得越来越粗。越是腿粗就越想要穿高跟鞋来修饰腿部曲线，这样的恶性循坏反而让情况变得更加严重，甚至还会造成将脉曲张的现象。平底鞋则能够让腿部肌肉更加放松，维持正常的肌肉状态，避免腿部肌肉的萎缩和静脉曲张。
高跟鞋和穿平底鞋的女人，会在哪些地方不一样，以上4点已经给你答案了。爱美是女人的天性，但还是要建立在健康的基础之上，高跟鞋虽美，但长期的穿着习惯反而会损害身体。高跟鞋有高跟鞋的美，平底鞋也有自己的好处，在穿搭上其实也并不落下风，爱美的女人不妨试试平底鞋，或许能给自己一个不一样的惊喜。