高效阅读，5个方法
高效阅读，5个方法
在信息爆炸的时代，如何做到高效阅读？美国知名传播学者凯瑟琳·麦克沃特在其畅销数十年的经典著作《高效阅读》中，为我们提供了系统的解决方案。
关于阅读，你有没有过这样的烦恼？
- 一准备读书就变得漫不经心，很难集中精力；
- 很不容易看完最后一页，合上书却什么都不记得了；
- 遇到大段大段的文字时会很烦躁，偶尔有复杂的长句要看好几遍才能看懂；
- 阅读枯燥的文件、资料、数据报表时，完全抓不住重点。
我们都知道“开卷有益”，尤其是进入信息爆炸的时代，阅读效率的高低，直接决定了学业、职场甚至是人生是否成功。但与此同时，互联网时代正在一步步蚕食着我们的阅读能力。到底该如何做到高效阅读呢？
什么是高效阅读？
关于“高效阅读”，很多人都有个误区是认为读得越快越好。但真正的高效阅读是一种综合阅读能力，包括效率、灵活性、批判性思维等多重因素，绝不是只强调阅读速度那么简单。
高效率
阅读效率是指在单位时间内完成的阅读量。真正的高效率指的是在合理的时间范围内充分的理解和记忆。例如，你在1小时内阅读了一篇12页的文章，但只记住了60%的内容，那么你的阅读效率其实并不高。
灵活性
速度和理解是高效阅读的两个重要因素，它们就像天平两端的砝码，一个增加，另一个就会减少。灵活性就是针对不同性质的阅读材料，始终使二者达到一个合适的平衡。例如同样是阅读，读报纸和读教科书就不一样。读报纸速度可以更快，理解的可以更少，但读教科书时就需要更慢一些，理解和记忆的内容要更多一些。
主动性
在作者眼中，一般的阅读者如果没有经过刻意练习，其实都是被动的阅读者。这样的人总是会直接“打开书—阅读—合上书”，不会在阅读中思考，而是无条件地接受书中的观点。与之相反的就是主动阅读者，阅读有了主动性才能达到高效。
批判性思维
作者说，高效阅读者都是批判型的阅读者。我们很多人在阅读中都有个潜在的“迷信”，认为所有印刷出来的东西都是真的，这种思维会大大影响我们的阅读效率。作者提倡在阅读中培养批判性思维。“批判”一词并不意味着消极或挑剔，而是一种好奇、质疑和开放的心态，这样会大大提高你的甄别能力，以及阅读的速度和理解深度。
如何培养高效阅读能力？
如果你真正了解了什么是“高效阅读”，那么接下来就介绍5个书中提升阅读效率的重要方法。
1.预习
预习就像是开车去一个不熟悉的地方之前看一下地图，是一种让自己快速熟悉材料结构和内容的方法，能让你读得更快，也更容易跟上作者的思路。预习主要有以下几个方法：
- 读标题。标题就是“标签”，它确定了整个主题或主旨。
- 阅读引言或开头的段落。这些都是作者解释主题、概述想法的地方，可以帮你提供一些思考方向，一定要重视起来。另外，如果引言很长，那就只读前两三段即可。
- 读每个黑体字标题。就像文章题目一样，每个小标题也是一个“标签”，它代表了阅读材料的每一个重要观点，相当于为你提供了一个大纲。
- 注意表格或图形，并阅读它们的说明文字。表格或图形的作用非常重要，它们一般会强调重要的观点，或者让一些重要信息变得一目了然，所以在预习中阅读它们也很重要。
- 阅读最后一段或总结。很多阅读材料会在最后一段进行总结和拔高，在预习中阅读它们会帮你进一步加深对主题和重点内容的了解。
2.提出引导问题
阅读是一项有目的的活动，无论是什么形式的阅读材料，你都应该在读之前明确自己的目的。有些阅读目的很清晰，例如学生阅读是为了学习、巩固知识以应对考试，老板阅读报表是为了掌握公司经营情况等。但对于一些比较复杂的研究和写作等活动，就要通过“提出引导问题”的方法来明确阅读目的。最便捷的方法就是根据文章题目来提出问题。
3.快速确定主题
“擒贼先擒王”，高效阅读也是这样，要快速抓住主题。阅读材料是由一个个段落组成的，文章主题就隐藏在每个段落之中。而确定主题最简便的方法就是寻找“主题句”。所谓“主题句”就是最清晰地陈述主要观点的句子，这个句子一般有三个位置：首句、末句或者段落中间。
4.确定观点之间的逻辑关系
在快速确定主题后，为了加深理解，我们需要掌握支撑主题的观点。作者建议，需要深度理解的材料，例如教科书、文献、公司年报等等，我们可以边读边记。这样做不但加深印象，还有利于过后的复习。按照什么逻辑来记笔记呢？就按照每个观点之间的逻辑关系来记录。作者给出了6中常见的组织观点的模式：（1）时间顺序；（2）定义；（3）分类；（4）比较—对比；（5）因果；（6）枚举。
5.发展批判性思维技能
在阅读时建立批判性思维，是作者在本书中强调非常多的一个观点。作者主张，批判性思维指的是要有一种好奇、质疑和开放的心态。第一，我们不能过于“迷信”文字，不能想当然地认为你正在阅读的文字都是正确的。第二，在阅读中保持警惕，始终关注作者表达观点的动机、论述观点的论据以及用词的情绪倾向等。第三，通过问问题来培养一种质疑的思维模式。
不同类型资料的阅读技巧
作者说，一个高效阅读者一定是灵活而有策略的。我们要根据不同的资料类型使用不同的阅读技巧，这样就能大大提高我们的阅读效率。
1.短文和文章
短文和文章一般都是作者对某一主题的个人观点，是以主观视角去介绍信息的一种方法。这种文章的主题观点一般也很鲜明，结构也比较固定。所以最重要的阅读技巧是弄清结构、抓住主题。一般结构是：标题—引言—中心思想句—正文—总结或结论。
如果你想快速阅读短文和文章，就要通过“标题”和“中心思想句”迅速抓住文章主题，然后再带着主题思想去阅读正文就可以了。
2.视觉化图表
视觉化图表通常包含在教科书、资料和课堂讲座中，它主要有两个作用：（1）澄清复杂的信息；（2）帮助你解释信息。但是，很多人阅读表格却很吃力。本书提供了针对性的阅读策略：
- 仔细阅读标题和说明文字。这相当于快速了解图表的主题，让你对它的内容有个定位。
- 确定图表的结构。如果是表格，注意每一栏的标题；如果是图形，注意横轴和纵轴上标注的文字。
- 确定图表里的所有变量。例如时间、数量、速度等，帮助你系统把握图表内容。
- 阅读所有注脚并识别图表的出处。注脚一般会说明数据是如何收集的，而识别出处则有助于评估数据的可靠性。
- 做简短的总结笔记。写作会使你头脑中的想法具体化，会让你对图表有更深的理解，而笔记会在你复习的时候非常有用。
另外需要注意的是，如果你遇到包含大量信息和多种颜色的图表感觉无从下手时，一定要先阅读标题和说明文字，然后每次只关注一个元素（某种颜色、变量、线条等），以便更好地理解图表的细节。
3.网络资源
如今，网络上的信息是我们日常阅读的重头戏，但由于网络资源良莠不齐，这也是作者着重强调要批判地去阅读的内容。
- 重点考虑作者的目的。例如作者的目的是“带货”，那么你要思考他的带货经验、可信度和商品质量等问题；如果作者的目的是要说服你接受某个观点，那么你要考虑这个观点与主流价值观是否冲突，对你的生活有没有益处等等，而不是盲目地接受。
- 区分事实和意见。事实是客观的，但意见却是主观的，我们一定要学会区分。
- 识别偏见。偏见是作者对某一观点的偏爱、倾向，如果一个作者站在一个有争议问题的一边而不承认相反的观点，他就是有偏见的。