夏季肠道传染病高发，做好预防是关键

夏季肠道传染病高发，做好预防是关键

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澎湃

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夏秋季气温高、湿度大，有利于病原微生物的生长繁殖，是肠道传染病高发季节。

什么是肠道传染病？

肠道传染病是由多种细菌和病毒感染引起的以消化道症状为主的传染性疾病。常见的包括霍乱、细菌性痢疾、伤寒、手足口病及其他感染性腹泻等。肠道传染病一年四季均可发病，但主要集中在每年的5至10月，高峰在7至8月。

肠道传染病的临床表现

大多数肠道传染病会有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，有时伴有发热、头痛、肢体疼痛等症状。根据感染的病原体不同，往往有着不同的临床表现，通常包括以下几个方面：

• 胃肠道症状：如腹痛、腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等。
• 全身症状：如发热、头痛、肢体酸痛、全身中毒症状。
• 脱水与休克：口渴、皮肤干燥、眼窝凹陷等，甚至并发低血压。
• 特定病原体引起的症状：霍乱患者的大便多为淘米水样便；细菌性痢疾患者的脓血便，伴有左下腹压痛、里急后重等症状；此外部分病原体还会在人体内产生毒素，导致中毒、昏迷，甚至导致死亡。

肠道传染病的传播途径

• 经水传播。病原携带者的粪便、呕吐物排放至水中，或在水中洗涤被病原体污染的衣裤、器具等，都会造成水源污染，引起肠道传染病的流行。
• 经食物传播。在食品生产、加工、运输、贮存和销售的过程中都有被病原体污染的危险。尤其是在夏季高温环境中，食物易腐烂变质，未经彻底加工的食物更有可能携带病原体，如生海鲜、未煮熟的肉类等。
• 接触传播。通过握手或接触病人衣物、共用餐具等，都有可能造成病原体的传播和扩散。
• 昆虫传播。苍蝇、蟑螂等都可以机械搬运病原体，有些病原体还能在昆虫的肠管里存活一段时间，甚至繁殖。夏季苍蝇、蟑螂等昆虫活跃也是造成肠道传染病扩散的重要原因。

如何预防肠道传染病？

肠道传染病发病突然，症状严重，传染性很强，一旦发生，不仅会危害个人身体健康，还会影响日常工作和训练。因此，防范群发性肠道传染病至关重要。

• 保持良好的手部卫生。在饭前便后、加工食品时，用肥皂和流动的水洗手，并擦干。如果没有流水，可以用酒精消毒剂或湿纸巾清洁双手。

• 注意食品卫生。尽量选择清洁、新鲜的食品。在烹饪和食用前，将食物充分加热，以杀死潜在的病原体。避免食用未经处理的水果、蔬菜和生冷食品。

• 确保饮用水的安全。喝白开水或者瓶装水，使用干净的水漱口、刷牙、清洗餐具、食材等。

• 保持居室环境的卫生。及时清理垃圾，定期清洁餐厅厨房，以减少蚊虫、蟑螂等滋生。每天开窗通风，保持空气流通，减少家居环境中的细菌和病毒数量。

• 避免交叉感染。如果身边有腹泻、呕吐患者，要注意做好防护，对患者的呕吐物、粪便等进行消毒处理，避免造成交叉感染。

除上述注意事项外，若身体出现不适请及时就医，防止症状加重和病原体的扩散。

本文原文来自澎湃新闻