诺如病毒预防小知识

诺如病毒预防小知识

诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，具有高度传染性和快速传播能力。随着冬季的到来，诺如病毒的感染风险增加，了解其传播途径和预防措施对于保护个人和家人的健康至关重要。本文将为您详细介绍诺如病毒的相关知识。

什么是诺如病毒？感染诺如病毒是怎样的呢？

诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，具有高度传染性和快速传播能力。感染诺如病毒的临床表现与其他病毒性胃肠炎相似，起病突然，主要症状为发热、恶心、呕吐、痉挛性腹痛及腹泻。

诺如病毒的主要传播途径有哪些呢？

诺如病毒主要通过粪口途径传播，包括摄入污染的食物、水，接触病人排泄物或呕吐物，接触污染的手、物体或用具，摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶等。牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是引起暴发的常见食品。

诺如病毒可以随粪便排出体外，粪便如果污染饮用的水源、食物、蔬菜等，其他人饮用被污染的水或者吃掉被污染的食物，就可以造成传染。

除了食物，粪便也可以污染玩具、生活用具，儿童在接触这些玩具、生活用具之后，如果手部没有彻底清洁而接触吃下食物，也有可能造成感染。

诺如病毒感染的特点有哪些呢？

• 群发性强：多为集体发病，幼儿园这样的人群密集场所尤其容易群发。
• 儿童易感染：学龄前儿童尤其容易感染诺如病毒，在我国5岁以下的腹泻儿童中，诺如病毒检出率高达15%。
• 无特效药或疫苗：目前还未出现针对诺如病毒的特效药或疫苗。
• 自限性强：诺如病毒有明显的自限性，即两三天后会自己好转，家长不必太过恐慌。

如何才能预防诺如病毒感染呢？

平时要保持个人卫生，饭前饭后务必要把双手洗净，不吃生冷和未煮熟的食物，特别是不生吃牡蛎等贝类海产品，不喝不合格饮用水，尽量把水煮沸后再喝。多进行体育运动锻炼，增强身体体质和抵抗力。

在处理患者的粪便和呕吐物时，需要戴好手套和口罩，照顾病人或者进餐之前要使用流动水和肥皂水认真洗手，还要定期对室内进行消毒处理，患者感染期间不要进入公共场所。

本文原文来自成都市疾病预防控制中心