银屑病可自测！专家：要像管理血压一样管理它

银屑病可自测！专家：要像管理血压一样管理它

引用

新浪网

1.

https://finance.sina.com.cn/wm/2025-01-24/doc-inehaxxu2440673.shtml

银屑病，又称“牛皮癣”，是一种常见的慢性皮肤病。北京大学人民医院皮肤科教授张建中指出，银屑病虽然不能根治，但通过科学治疗可以实现临床治愈。患者可以通过简单的“手掌法则”来自我评估病情严重程度，并采取相应的治疗措施。

北京大学人民医院皮肤科教授张建中

如何判断病情轻重？

张建中教授介绍了一个简单实用的自我评估方法：利用手掌来估算皮损面积。具体来说：

• 如果皮损面积小于3个手掌大小（约占体表面积的3%），属于轻度银屑病，可通过外用药物、紫外线照射及调整生活方式等进行缓解。
• 皮损面积在3-10个手掌之间（3%-10%）为中度银屑病。
• 超过10个手掌（大于10%）则为重度银屑病，需要及时就医并进行系统治疗。

及时治疗的重要性

银屑病若不及时控制，可能会引发多种并发症，包括银屑病关节炎、心血管疾病、代谢性疾病、肝肾疾病和自身免疫性疾病等。研究显示，约70%-80%的银屑病关节炎患者在出现关节症状前已有皮肤损伤。

治疗新进展

近年来，银屑病治疗取得了显著进展。以生物制剂和口服小分子靶向药为代表的靶向疗法，通过精准抑制发病机制中的关键环节，显著提升了治疗效果和安全性。其中，口服酪氨酸激酶2（TYK2）抑制剂已纳入国家医保目录，为患者提供了更多可负担的治疗选择。

长期管理建议

银屑病需要像管理高血压、糖尿病一样进行终身维持治疗。以口服TYK2抑制剂为例，患者每天服用一片，维持6个月后，若病情稳定，可在医生指导下逐渐减量，以小剂量维持控制。

冬季预防要点

冬季是银屑病高发期，患者应注意以下几点：

• 保暖防寒，避免呼吸道感染
• 戒烟限酒，避免辛辣刺激
• 避免过度劳累
• 适度晒太阳，接受紫外线照射

据统计，中国银屑病患病率约为0.47%，患者人数超过700万，其中近六成患者病情已发展至中度或重度，且大部分为斑块状银屑病。

专家提醒，银屑病患者应重视早期治疗，通过科学方法控制病情，预防并发症的发生。