贵州00后少年180天减肥60斤，只为圆模特梦……网友：励志！

贵州00后少年180天减肥60斤，只为圆模特梦……网友：励志！

引用

澎湃

1.

https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_28424645

近日，贵州00后少年陈熠凭借180天减重60斤实现模特梦想的故事引发关注。从185斤到125斤，陈熠不仅成功转型为一名专业模特，更收获了自信与自律。

减肥前的陈熠有185斤

21岁的陈熠来自黔东南苗族侗族自治州天柱县，身高178厘米。2022年2月，他在云南省丽江市担任摄影助理时，萌生了成为一名模特的梦想。为了追求这个目标，他决定辞去工作回家减肥。

起初，陈熠并没有选择去健身房，而是通过在家跳操、跑步、控制饮食和保持良好睡眠来减肥。第一个月，他就减掉了20斤。母亲的支持也给了他很大的鼓励，她不仅关注到儿子腿变细的变化，还支持他减肥以改善健康状况。

经过半年的努力，陈熠成功减重60斤，脸型也发生了明显变化，五官轮廓变得更加立体。2022年8月，他来到贵阳求职，一边在摄影楼做主播，一边寻找模特工作机会。2023年3月，他再次辞职，全身心投入模特事业。

为了提升自己的专业能力，陈熠积极参加婚纱馆的免费模特招募活动，积累经验。他通过做牙贴面改善笑容，每天对着镜子练习微笑，还主动观察情侣间的互动方式，以提升拍摄时的表现力。如今，他已经能够在全国各地接拍，特别是在成都和重庆的拍摄量较多。

减肥成功后的陈熠(左)成为了一名模特

陈熠将减肥的经历和经验分享到抖音上，吸引了大量网友关注并寻求减肥建议。他最大的感受是不要把减肥当作任务，而是要将其融入日常生活。减肥带来的最大改变是让他变得更加自律和自信，敢于尝试不同的穿衣风格，遇到喜欢的人也会主动表白。

为了保持身材，陈熠在没有拍摄任务时会坚持去健身房锻炼。对于未来，他计划一边继续从事模特工作，一边尝试做自媒体，拓宽职业道路。