四君子汤怎么做

四君子汤怎么做

四君子汤是中医传统方剂之一，由人参、白术、茯苓、甘草四味药材组成，具有补气健脾的功效。本文将详细介绍四君子汤的制作方法和服用注意事项，帮助读者更好地了解和使用这一经典方剂。

配方材料

• 人参：9克
• 白术：9克
• 茯苓：9克
• 甘草：6克

准备工作

将所需药材分别称量准确。将药材用清水冲洗干净，去除表面的灰尘和杂质。

浸泡药材

将四味药材放入陶瓷或玻璃器皿中，加入适量的冷水，水量以覆盖药材为准。浸泡时间一般为30分钟，以便药材充分吸水软化。

煎煮过程

将浸泡好的药材连同浸泡液一起倒入熬药用的砂锅或不锈钢锅中。加水至药材的约两倍高，大约1000毫升。大火煮开后，转小火继续煎煮约30-45分钟，使药效充分煎出。煎好后，用干净的纱布或过滤网滤出药液。

分次服用

四君子汤通常每日一剂，分早晚两次温服。每次服用前需将药液加热，避免饮用冷药。

注意事项

四君子汤有良好的补气健脾作用，但并非所有人都适合使用。对于体质虚弱但无实邪者较为适宜。长期使用应在专业中医师的指导下进行，避免自主随意调整药量或长期服用。