这3种牙膏不建议购买，很多家庭仍在使用，别不当一回事

这3种牙膏不建议购买，很多家庭仍在使用，别不当一回事

在日常生活中，牙膏是我们的生活用品，它关乎着我们的口腔健康。然而，并非所有牙膏都适合长期大量使用，有些牙膏使用不当甚至会对我们的健康产生负面影响。今天，我们就来详细了解一下，哪些牙膏最好不要大量购买。

1. 许多人为了让牙齿看起来更白，会选择购买美白牙膏。然而，美白牙膏之所以能美白牙齿，是因为其中含有许多粗糙的摩擦剂。这些摩擦剂能够去除牙齿表面的污渍，让牙齿呈现出更白的效果。但是，如果长期使用，这些粗糙的摩擦剂可能会导致牙齿表面凹凸不平，影响牙齿的美观度。而且，天生的牙齿发黄是无法通过美白牙膏改善的，只有因抽烟、喝咖啡等因素导致的牙黄或牙黑才有一定效果。

2. 面对牙齿的各种问题，很多人会购买药物牙膏来缓解牙根肿痛或出血等症状。药物牙膏含有许多中药提取物，具有解毒、清热、消炎、止血等功效。虽然可以缓解牙根酸痛、保护牙龈并清新口气，但如果牙齿本身有问题，建议到牙科进行针对性治疗。长期使用药物牙膏并不能根治病症，一旦停止使用，口腔可能会出现新问题。

3. 我们购买的牙膏通常含不含氟，可以通过查看牙膏外包装了解。含氟牙膏能在牙齿表面形成抗酸性保护层，增强牙齿硬度，提高抗酸能力。然而，如果家中有小孩，他们可能会在刷牙时误吞氟化物，长期下来可能对人体造成不良影响。因此，为小孩购买牙膏时，尽量选择不含氟的产品。

希望这篇文章能帮助大家更好地了解和选择适合自己的牙膏。同时，也提醒大家要关注家庭其他用品的质量和安全。我们在选择牙膏时，还应注意以下几点：

1. 选择正规品牌：购买牙膏时，应选择正规品牌，避免购买到假冒伪劣产品。

2. 注意牙膏成分：除了上述提到的三种牙膏外，我们还应注意牙膏中的其他成分，如防腐剂、香精等，尽量选择成分简单、无刺激性的牙膏。

3. 遵循医生建议：如果牙齿有问题，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，不要过分依赖牙膏。

4. 培养良好的刷牙习惯：除了选择合适的牙膏外，我们还应培养良好的刷牙习惯，如每天早晚刷牙、每次刷牙时间不少于两分钟等，这样才能更好地保护我们的口腔健康。

本文原文来自“生活还是简单点好”。