170身高140斤算胖吗？用BMI指数来科学评估

170身高140斤算胖吗？用BMI指数来科学评估

170身高140斤处于正常体重范围的上限，但尚未达到超重的标准。要判断身高170厘米、体重140斤的人是否“胖”，通常需要参考一个通用的标准——身体质量指数（BMI）。BMI是一个用于评估体重是否健康或是否超重的简单计算方法。

BMI的计算公式为：体重（千克）÷ 身高²（米²）。对于身高170厘米（即1.7米）、体重140斤（即70千克）的人来说，BMI = 70 ÷ (1.7 × 1.7) ≈ 24.2。根据世界卫生组织的标准，BMI在18.5-24.9之间被认为是正常体重范围，BMI在25-29.9之间被认为是超重，而BMI达到或超过30则被认为是肥胖。

因此，对于身高170厘米、体重140斤的人来说，其BMI约为24.2，处于正常体重范围的上限，但尚未达到超重的标准。然而，需要注意的是，BMI并不能完全反映一个人的身体脂肪分布情况或整体健康状态。例如，有些人的体重和BMI可能在正常范围内，但体脂率可能较高，也可能存在健康问题。因此，除了BMI外，还应关注腰围、体脂率等其他指标，以更全面地评估身体状况。

因此，虽然根据BMI标准，身高170厘米、体重140斤的人不算胖，但仍建议保持良好的生活习惯，通过合理膳食和适度运动来维持健康体重和身体状态。