心慌是怎么回事

心慌是怎么回事

心慌，医学上称为心悸，是一种常见的症状，可能由多种原因引起，包括生理和病理因素。本文邀请了东南大学附属中大医院心血管内科的陈中璞副主任医师，为大家详细解答心慌的相关问题。

心慌的可能原因

生理因素

• 情绪波动：紧张、焦虑或兴奋时，体内肾上腺素水平升高，会导致心率加快。
• 体力活动：剧烈运动、过度劳累等情况会增加心脏负担，引起心悸。
• 饮食因素：大剂量咖啡因、酒精或高糖饮食可以刺激神经系统，导致心跳加速。

病理因素

• 心血管疾病：冠心病、心肌炎、心律失常等疾病都会直接影响心脏功能，导致心悸。
• 内分泌失调：甲状腺功能亢进、糖尿病等内分泌紊乱会引起心率变化，从而产生心悸症状。
• 药物作用：某些药物如β受体阻滞剂、利尿剂使用不当或副作用也会引发心悸。

其他原因

• 电解质失衡：体内钾、钠、钙等电解质水平异常会影响心脏电传导系统，造成心悸。
• 脱水：严重脱水会降低血容量，使心脏需要更加努力地工作，导致心悸。
• 睡眠不足：长期缺乏睡眠可能对自主神经系统产生影响，导致心率不规律。

预防建议

一旦出现持续性或频繁的心悸，应及时就医进行全面检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。日常生活中，应保持良好作息，避免过度劳累和情绪波动，减少咖啡因和酒精摄入。

本文原文来自"泌谷论"