葡萄糖空腹正常值是多少

葡萄糖空腹正常值是多少

空腹血糖是衡量人体代谢状况的重要指标，其正常值范围对于维持身体健康至关重要。本文将为您详细介绍空腹血糖的正常值范围、临界值以及糖尿病诊断标准，并提供相关的健康建议。

空腹血糖正常值范围

空腹血糖的正常值范围通常在3.9至6.1毫摩尔每升（mmol/L）。血糖水平是衡量人体代谢状况的重要指标，较高或较低的数值都可能提示健康问题。

空腹血糖分类标准

1. 正常范围：空腹血糖值应在3.9至6.1mmol/L之间，这一范围内的血糖水平一般被认为是健康的。

2. 临界值：如果空腹血糖值介于6.1至7.0mmol/L之间，称为空腹血糖受损，需要进行进一步的监测和调整生活方式。

3. 糖尿病诊断：当空腹血糖值大于等于7.0mmol/L时，则可能存在糖尿病，需要做进一步的检查，包括口服葡萄糖耐量试验（OGTT）和糖化血红蛋白（HbA1c）测试。

健康建议

保证空腹血糖在正常范围内对于维持身体健康至关重要。定期检测血糖水平，保持均衡饮食和适量锻炼，有助于预防和控制血糖异常情况。

本文医生：沈赟副主任医师，南京市第一医院内分泌科