肾结石患者多喝水及多排尿正确吗

肾结石患者多喝水及多排尿正确吗

肾结石患者是否应该多喝水？这个问题一直困扰着许多患者。东南大学附属中大医院泌尿外科副主任医师张晓文对此进行了专业解答。

肾结石患者多喝水及促进排尿通常是正确的做法，有助于预防结石进一步增长并降低复发风险。增加水分摄入可以稀释尿液，减少矿物质和盐类在尿液中的浓度，从而减少结石形成的机会。

每日饮水量推荐

研究表明，每日饮水量应达到2-3升，以确保尿量维持在每日2升以上。这种尿量可以有效降低尿液中草酸钙、尿酸等结晶成分的浓度。

排尿频率的重要性

充足的尿流有助于将较小的结石冲出体外，同时减少尿路中残留的沉积。如果长期憋尿，尿液中矿物质的浓度会升高，增加新结石形成的可能性。

饮水类型的选择

建议以白开水为主，避免含糖饮料或碳酸饮品。某些天然柠檬汁中富含柠檬酸，可以抑制结石的形成。高草酸饮品（如浓茶）和高钠饮食可能会增加结石风险，应适量控制。

针对特殊情况

如果已有较大的结石阻塞尿路，单纯通过多喝水可能无效，反而可能引起疼痛加剧，需及时就医处理。

对于肾结石患者，通过合理的饮水和排尿管理，确实能够发挥重要的预防和支持治疗作用。但具体措施需因人而异，结合医生指导进行综合调整。

本文原文来自 pingguolv.com