孩子语言发育迟缓 如何训练口腔肌肉？

孩子语言发育迟缓 如何训练口腔肌肉？

语言发育迟缓是儿童成长过程中常见的问题之一，而口腔肌肉的训练对于改善这一状况具有重要作用。本文将为您详细介绍如何通过各种有趣的游戏和活动，帮助孩子训练口腔肌肉，促进语言能力的发展。

练习舌头灵活度及口肌力量训练

吹风的动作——将乒乓球、纸张或羽毛等，放在台上让他们吹动。

将水彩滴在画纸上，向水彩四周吹散，构成一幅图画。

啜的动作——用饮管啜饮品，例如：奶昔、较浓的饮品。

舐的动作——将花生酱涂在唇边，鼓励将食物舐去。

咀嚼的动作—将牛肉干、芒果干等放在靠近面颊的牙齿上让他咀嚼。

备注： 避免酸性水果或果汁，这些会引致更多人流口水。

运动气息训练

呼吸锻炼操：

第一节——扩胸运动（二八呼）：两臂弯曲平举至胸前向后甩，然后把两臂伸开向后甩，注意不要缩脖子和端肩。一拍一个动作。

第二节——呼吸运动（四八呼）：两手缓缓向上呼气，两手缓缓向下呼气。二拍一个动作。

为了让孩子尽早掌握呼吸方法，家长可以参考以下三个实例，逐步进行练习：

闻一闻

目的：让孩子掌握正确的吸气方法，锻炼吸气肌肉群的力量。

准备：1朵有香气的花，1块洒上香水的手绢，1瓶醋或酱油。

方法：

家长先引导孩子去闻一闻这些有气味的东西，这时，大人的表情很重要，要表现出闻到香味的快感和喜悦。然后，把孩子的一只手放在家长胸前，让他用触觉感觉家长吸气时胸部的扩展。同样用手放到他的胸口上感觉吸气时胸部的扩展。当他自然地吸闻气味时，就是在正确地吸气了。

吹一吹

目的：让孩子学会呼气，控制气流，锻炼呼气肌肉群的力量。

准备：蜡烛、小纸船、小纸片、气球、羽毛、吹泡泡用的小瓶和吸管。

方法：吹气时要求匀、细、长，持续时间越长越好。

点燃数根小蜡烛让孩子吹，可以一根一根地吹，也可以一口气吹，看能吹灭多少根，。

小瓶中放入洗衣粉溶液，家长和孩子一起玩吹泡泡的游戏。

吹羽毛，吹气球比赛，家长和孩子一起玩，看谁的羽毛或气球飘的时间更长。

把聚拢在一起的糖纸吹散，再吹动每一张糖纸，使它们合起来。

把小纸船（或青蛙、纸鸭子）放在盛水的盆里，吹动小纸船，让它在水中前进。

家长开始教孩子吹气时，把他的一只手放在家长嘴前，让他感觉呼出的气流。吹气前，让他知道要深深吸一口气，才能吹得时间长。

吹气活动口部肌肉模仿

1、家长示范吹羽毛，然后把羽毛放在孩子面前，让他模仿将羽毛吹动。

2、在桌上放不同颜色的羽毛，家长把羽毛吹来，让孩子模仿。

4、在桌上划一条界线，家长示范将棉花球由一端吹到另一端，跟孩子比赛谁吹得好。

5、和孩子一起玩“过生日”的游戏，让他模仿吹蜡烛或吹肥皂泡。

6、把剪碎的纸放在透明袋中，家长示范往袋内吹，使碎纸片在袋子里飞扬，然后让孩子模仿。

7、在桌上放一个乒乓球，在桌子一角设有“球门”，家长示范把球吹进“球门”，让孩子模仿。

合唇活动

1、家长和孩子一起用唇发声，让他模仿将唇合拢发出“啪啪”的响声。

2、家长拿一块糖，把糖放进嘴里嚼着吃或用双唇夹着糖，让孩子模仿以上动作。

3、家长对着镜子涂唇膏，并用嘴唇夹着纸巾印上唇印，让孩子模仿以上动作，然后给他看纸上的唇印。

伸舌活动

1、家长示范扮鬼脸，伸出舌头四方摆动，请孩子模仿。

2、用勺子沾上糖浆，家长示范伸出舌头添着吃，请孩子模仿。

3、在桌上放一碟蜂蜜，家长示范伸出舌头舔吃，请孩子模仿。