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蒜蓉西兰花

创作时间:
作者:
@小白创作中心

蒜蓉西兰花

引用
1
来源
1.
https://www.xiachufang.com/recipe/107422693/

西兰花是一种营养丰富的蔬菜，蒜蓉西兰花更是广受欢迎的一道家常菜。下面是详细的制作步骤：

用料

  • 西兰花
  • 盐
  • 蚝油
  • 生抽
  • 蒜蓉
  • 白糖
  • 松鲜鲜
  • 水淀粉

蒜蓉西兰花的做法

  1. 西兰花洗净切成小朵，炒锅加水放入1勺盐和少量食用油焯水捞出备用

  2. 碗中加入生抽、蚝油、白糖、松鲜鲜和半碗水淀粉搅拌均匀

  3. 起锅倒入食用油下蒜蓉炒出香味

  4. 倒入提前调好的料汁

  5. 汤汁熬浓稠后加入西兰花翻炒均匀，让每朵西兰花都均匀裹上蒜蓉汁

这道蒜蓉西兰花不仅美味可口，而且制作简单，非常适合家庭日常烹饪。

本文原文来自下厨房

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