您真的了解急性酒精中毒吗？

您真的了解急性酒精中毒吗？

同学、朋友、家人聚会饭桌上免不了要喝酒助兴，然而“虽说酒是粮食的精华，但不可贪杯呦。”不少人在聚会的时候会因“感情深一口闷”，对酒量把握不准，很容易中招——急性酒精中毒！

什么是急性酒精中毒？

急性酒精中毒是短时间内一次饮用超量酒精（乙醇）制品后出现的急性中毒症状，即“醉酒”状态，表现为头昏、乏力、兴奋、呕吐、昏睡、昏迷，乃至死亡。醉酒不仅伤害身体，有害于社会和家庭，而且造成多种疾病。

一般白酒含乙醇量45～60％，黄酒15～20％，葡萄酒10～15％，白兰地40～43％，啤酒3～5％。饮酒后乙醇从胃和小肠迅速吸收，5分钟即可在血中发现，30～90分钟达最高浓度，并分布到全身各部分，包括脑脊液、尿及肺泡气中。少量以原形从尿、汗液及呼气排出，90％以上在体内（主要在肝脏）代谢。

酒精中毒的症状都有哪些？

急性酒精中毒一般症状表现为兴奋躁动、多语、喜怒无常或有攻击行为、运动不协调、恶心呕吐等，严重时会进入昏迷状态，出现瞳孔散大、体温下降、血压下降、呼吸减慢等症状，甚至发生呼吸、循环衰竭而危及生命。该疾病可能并发有外伤、急性消化道出血、吸入性肺炎等。

急性酒精中毒需要治疗么？

轻度一般无须特效治疗，卧床休息，注意保暖，可自行恢复。中毒症状较重者，则需去医院催吐、洗胃或静脉输液。注意：醉酒者必须头偏一侧平躺，若为平躺，有可能呕吐物直接坠入气管导致窒息死亡。

中医可针灸人中、涌泉、合谷、足三里等穴位，严重时需配合药物治疗。

健康饮酒

1. 忌空腹喝酒：饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。
2. 多喝白开水：喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。
3. 忌豪饮：喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。
4. 多吃绿叶蔬菜：喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。
5. 不同时喝碳酸饮料：喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。

饮酒后温馨提示

青海属于高海拔地区，尤其进入冬季后，室内外温差大，故北方人自古有喝酒保暖的习俗。人在醉酒或酒精中毒的情况下反应迟钝，不能对室外骤降的温度立即做出判断，以防落单昏睡室外冻伤或意外，请饮酒后请结伴而行，为他人负责、为自己负责。