所有人都易感!且会重复感染!警惕：诺如病毒进入高峰期

所有人都易感!且会重复感染!警惕：诺如病毒进入高峰期

冬季是诺如病毒的高发季节，这种病毒具有极强的传染性和致病性，可引起急性胃肠炎。随着冰雪旅游旺季的到来，了解诺如病毒的相关知识变得尤为重要。本文将为您详细介绍诺如病毒的致病机制、传播途径、症状表现以及预防措施。

诺如病毒究竟是怎么回事？

诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎的最主要病原体。诺如病毒感染后致病率约为50%，发病后可获得对感染病毒株的免疫，但免疫时间较短，大概半年左右，即使感染过诺如病毒，仍然会重复感染，并有可能再次发病。

• 致病力强：几乎所有年龄段普遍易感。只需18个病毒粒子，就可以传染。
• 传播能力强：一个人感染后，一次能排出数十亿个病毒粒子。
• 生存能力强：普通热水无法烫死病毒，75%酒精、免洗洗手液都无法灭活诺如病毒。

“中招”后常见症状

感染诺如病毒后平均潜伏期约为1-3日，突发起病，病程通常可维持1-3日，如果出现了以下症状或其中之一，一定不要盲目服药，要遵照医嘱立即就医：

• 恶心、呕吐、腹部绞痛和腹泻，儿童主要表现为呕吐，成人则以腹泻为主；
• 全身症状，包括头痛、发热、畏寒、肌肉酸痛等；
• 腹泻通常为黄色稀水样便，无脓血、黏液或白细胞；
• 实验室检查外周血白细胞计数一般正常，少数可能出现白细胞增多伴淋巴细胞相对减少。

诺如病毒会通过什么途径感染？

人类是诺如病毒已知的唯一宿主，病毒主要通过以下多种途径进行感染。

• 近距离接触病人：患者的粪便、呕吐物等排泄物未规范处理的情况下，容易形成带有病毒颗粒的气溶胶，从而造成传播；
• 共用厕所、接触病毒沾染物：比如门把手、水龙头等。这是因为病毒能够在物体表面存活一段时间，人们触摸到这些物体后，不慎接触到眼、口腔等部位就可能造成感染；
• 食用被病毒污染的食物、水源：像未烧熟的贝类是最常见的感染来源。

感染诺如病毒如何治疗？

诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，目前尚无有效的抗病毒药物。多数患者发病后症状轻，无需治疗，休息2-3天即可康复。对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，如因频繁呕吐或腹泻，出现脱水等较严重的症状时，应及时治疗。

如何预防诺如病毒？

• 正确洗手：饭前、便后、加工食物前应正确洗手，建议按照七步洗手法洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。
• 开窗通风：公共场所定时开窗，保持室内空气流通。
• 食物煮熟：处理食物要彻底洗干净，食物必须煮熟煮透后再食用，不饮用生水。
• 清洁消毒：对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需使用含氯消毒剂消毒。
• 科学防护：清理受到呕吐物污染的物品时，应戴手套和口罩，避免直接接触污染物。
• 做好隔离：出现症状要居家隔离。

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