坐骨神经痛是什么样的痛？有哪些症状？如何预防和治疗？

坐骨神经痛是什么样的痛？有哪些症状？如何预防和治疗？

引用

澎湃

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https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_25200412

坐骨神经痛是一种常见的骨科疾病，主要表现为臀部疼痛并放射到下肢后侧，常伴有刺痛、麻木和肌力减退等症状。本文将从坐骨神经痛的原因、症状、诊断和治疗等方面进行科普介绍，以帮助大家更好地了解和预防这种疾病。

原因

坐骨神经痛通常由以下原因引起：

• 椎间盘突出：腰椎部位的椎间盘突出可能会压迫坐骨神经。
• 脊柱退行性改变：随着年龄增长，脊柱退化和骨刺形成会增加神经受压风险。
• 骨质增生：骨刺的形成可能直接压迫神经。
• 腰椎管狭窄：腰椎管狭窄会增加坐骨神经受压的机会。

症状

坐骨神经痛的主要症状包括：

• 臀部疼痛：可以是钝痛或刺痛，有时像电击一样的剧烈疼痛。
• 下肢放射痛：疼痛从臀部延伸到脚部，常伴有麻木和刺痛感。
• 肌力减退：神经受压会影响下肢肌肉功能，导致行走困难。

诊断

如果怀疑自己患有坐骨神经痛，应及时就医。医生可能会进行以下检查：

• 病史询问：了解症状的性质和程度。
• 体格检查：通过触摸和按压检查疼痛区域。
• 影像学检查：如X线和MRI，以确认具体原因并排除其他疾病。

治疗

治疗方法包括：

• 保守治疗：休息、热敷、物理治疗和药物治疗，以减轻疼痛和肌肉紧张。
• 注射治疗：通过注射药物减轻神经炎症和疼痛。
• 手术治疗：对于严重压迫情况，可能需要手术治疗。

预防与注意事项

• 保持良好姿势：避免长时间保持不良姿势。
• 适量运动：增强腰背肌肉力量，减少脊柱负担。
• 避免剧烈运动和过度劳累：减少神经受压风险。
• 合理控制体重：减轻脊柱和关节负担。

总之，坐骨神经痛对患者的生活质量和工作效率有很大影响。通过了解其原因、症状、诊断和治疗知识，可以更好地预防和应对这种疾病，提升生活质量。

本文原文来自澎湃新闻