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小指骨折的 6 种最佳治疗方法

创作时间:
作者:
@小白创作中心

小指骨折的 6 种最佳治疗方法

引用
1
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1.
https://www.handtherapyacademy.com/zh/%E6%B2%BB%E7%96%97/%E5%B0%8F%E6%8C%87%E9%AA%A8%E6%8A%98%E7%9A%84-6-%E7%A7%8D%E6%9C%80%E4%BD%B3%E6%B2%BB%E7%96%97%E6%96%B9%E6%B3%95/

小指骨折是一种常见的手部损伤,不仅会影响日常生活中的抓握、切割等动作,还可能导致手部功能受限。本文将介绍6种针对小指骨折的专业治疗方法,帮助患者恢复手部功能和力量。

曾经历过骨折的顾客手指或者手经常发现很难参与有意义的职业。抓取物品、切割食物、打开容器盖子、转动钥匙等日常任务可能会非常痛苦。小指骨折是特别具有挑战性和痛苦的。这是典型的,因为我们的“握力”的最大贡献者来自我们手的尺侧,其中包括小指。对于这种类型的伤害,许多客户的目标是恢复手部抓握物品的功能和“力量抓握”的使用。

治疗小手指骨折的方法有很多,我们可以帮助客户恢复受伤手指的功能和使用能力。一些最常见的治疗方法包括短弧无痛运动范围和低负荷长时间拉伸。此外,我们还有一些其他方法可以直接针对小指的活动性和力量:

我们的一些最爱

  1. 卡尺和海绵立方体抓握
    卡尺和海绵立方体抓握可以帮助解决整个手的抓握问题,并促进手尺侧的抓握力量。这种基于力量的活动可以根据弹簧放置在卡钳之间的位置进行向上或向下分级。

  2. 小手指锥体堆叠
    小手指锥体堆叠可专门用于小手指运动范围。这项活动可以根据客户用小手指抓住圆锥体的向上或向下的程度进行向上或向下分级。

  3. 动态装置
    动态装置可以由一块治疗带制成,然后穿过切换弹簧止动件的环,并且可以根据需要拉紧或松开以满足客户的需求。对于客户的家庭锻炼计划来说,这是一个很好的辅助手段,可以模拟低负荷的伸展运动。

  4. 能量网训练
    可以使用能量网来加强小手指的力量。将小指穿过电源腹板孔,通过向下拉动手指屈肌并等距发射,拉动并保持,从而在小指屈肌上产生张力。这既是一种基于力量的活动,也是一种无痛的运动范围。鼓励患者在感到疼痛时立即停止,并保持手指弯曲以抵抗阻力 10 秒钟。

  5. 小手指反对硬币抓握
    小手指反对硬币抓握对于拇指小手指的灵活性和无痛的活动范围。

找到功能性和有目的的方法来提高小手指的活动能力和治疗功能可能很棘手。这些是我们的最爱。你的有哪些?

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