玉竹的功效与作用禁忌 玉竹孕婦能吃嗎

玉竹的功效与作用禁忌 玉竹孕婦能吃嗎

听说玉竹的滋补作用很强，因此购买了一些玉竹，准备回家炖汤喝。那么，玉竹的功效与作用禁忌有哪些？孕妇能吃玉竹吗？让我们一起来看看吧！

養陰潤燥

玉竹是百合科植物玉竹的干燥根茎，味甘，归肺、胃经，作为一种补阴中药材，具有一定的养阴润燥作用。可以用来治疗肺胃阴伤、燥热咳嗽等病症，对人体健康非常有益。如果将其与麦冬、沙参、生甘草等中药材配伍使用，还可以治疗燥热咳嗽、咽干痰结等疾病。

生津止渴

玉竹还具有生津止渴的作用，可以帮助缓解口干等问题。同时，它还可以用于治疗因肺阴虚导致的干咳少痰、咽舌燥，以及温热病后期或因高烧耗伤津液引起的津少口渴、食欲不振、胃部不适等症状。

益氣養胃

玉竹是一种平性的中药材，具有很强的养阴润燥作用，对于常见的胃热肺热多燥咳等病症有一定的治疗效果，对胃部健康非常有益。因此，玉竹还具有益气养胃的作用，在生活中很受欢迎。

提高免疫力

玉竹不仅具有较高的药用价值，还具有很强的保健作用。适量饮用玉竹可以帮助提高人体抵御细菌和微生物侵害的能力，预防疾病的发生，有助于提高免疫力。

玉竹的禁忌

1. 玉竹作为一种中药材，具有一定的药性，因此在没有特殊需求的情况下，不建议长期过量食用，以免导致身体亏损。
2. 胃寒、腹泻、胃部胀痛的患者禁止服用玉竹，以免加重病情。
3. 玉竹属于一种补阴中药材，因此阴气旺盛者不宜食用，比如湿气滞留的患者不适合使用。

玉竹孕婦能吃嗎

能适量食用。

玉竹具有很强的滋阴润燥作用，对于孕妇来说，在身体需要的情况下，可以适量食用一些玉竹。这可以帮助改善睡眠质量，具有养阴润燥、生津止咳的作用。此外，孕妇食用含有玉竹的汤品，不仅可以补充营养，还可以促进睡眠，缓解紧张、焦虑的情绪。

但是，由于玉竹是一种中药材，具有一定的药性，孕妇相对于常人体质较弱，因此在没有特殊需求的情况下，建议还是少吃玉竹为好。如有必要，应在医生的指导下服用。