怎样治疗肩周炎最好

怎样治疗肩周炎最好

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39健康网

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http://jbk.39.net/jzy/240402/a8o4veo.html

肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。正确的治疗方法可以帮助患者缓解症状，恢复肩关节功能。本文将为您介绍肩周炎的主要治疗方法，包括运动疗法、物理疗法、针灸治疗和药物治疗等。

肩周炎的治疗可以采用运动疗法、物理疗法、针灸治疗、药物治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

运动疗法

患者可以在医生指导下进行肩关节功能锻炼，如钟摆运动、爬墙运动等，每日3-4次。此方法能够增加肩关节活动范围及肌肉力量，缓解疼痛症状，促进血液循环，延缓肌肉萎缩。

物理疗法

通过热敷、冷敷、电刺激等方式作用于患处，每次治疗时间约30分钟至60分钟。这些方法有助于减轻炎症反应、缓解肌肉紧张状态并提高局部血流速度；进而改善肩部不适感。

针灸治疗

选择特定穴位进行刺络放血、电针或温针灸操作，在专业人员指导下完成。中医认为，针灸能调节气血流通、解除经络阻滞；对缓解肩周炎所致之颈项酸痛、肢体麻木等症状有益。

药物治疗

口服非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按医嘱服用一定周期。这类药物具有镇痛、消炎作用，可有效控制肩周炎引起的局部红肿、发热及剧烈疼痛等情况。

除上述措施外，患者还可尝试按摩疗法以放松肩部肌肉。日常生活中注意保暖，以免受凉导致病情加重。