哺乳期如何预防李斯特菌感染？

哺乳期如何预防李斯特菌感染？

引用

39健康网

1.

http://ck.39.net/a/241025/h6u9cwn.html

李斯特菌是一种常见的食源性病原菌，广泛存在于自然环境中，可通过食物传播。对于哺乳期妇女来说，感染李斯特菌的风险较高，需要特别注意预防。

为什么哺乳期妇女易感染李斯特菌？

哺乳期妇女由于体内激素水平的变化，免疫力相对较低，更容易受到病原体的侵袭。如果摄入了被李斯特菌污染的食物，就可能导致感染。

李斯特菌感染的症状

如果母亲在食用未经充分加热或储存不当的食物后出现以下症状，需高度警惕李斯特菌感染的可能性，并及时就医：

• 发热
• 腹泻
• 呕吐
• 肌肉疼痛

如何预防李斯特菌感染？

为了降低感染风险，哺乳期妇女应注意以下几点：

1. 注意食品安全：避免生食或未彻底煮熟的食物，尤其是生肉、生鱼、生蛋等。

2. 清洁卫生：定期清洁和消毒奶瓶等喂养器具，保持厨房环境的清洁卫生。

3. 妥善储存食物：确保食物在安全的温度下储存，避免细菌滋生。

4. 个人卫生：勤洗手，特别是在处理食物前后。

李斯特菌感染虽然危险，但通过合理的预防措施，可以有效降低感染风险。哺乳期妇女应提高警惕，注意个人卫生和食品安全，为自己和宝宝创造一个健康安全的环境。

本文原文来自39健康网