过敏症全面指南：从症状识别到自我防护

过敏症全面指南：从症状识别到自我防护

过敏症是全球常见的疾病，了解其症状和预防方法对于及时处理和自我防护至关重要。本文将从过敏症的流行情况、原因、过敏原类型、症状表现以及确诊方法等方面，为您提供全面的过敏症知识。

泰国的过敏症流行情况

目前过敏症患者的数量比过去10年增加了3 – 4倍，根据泰国过敏症和免疫学会的统计数据，发现泰国儿童的过敏症高达38%，成人约20%，主要原因包括：

• 遗传
• 环境污染
• 吸烟
• 缺乏锻炼
• 居住环境条件，如饲养宠物、铺地毯、使用空调，这些都是灰尘和尘螨的滋生地等

什么是过敏症

过敏症是由于身体对过敏原的反应超过正常范围而导致的疾病，使得接触到过敏原的器官出现异常症状。这种疾病的患者每个人的症状不同，且严重程度也不一样，因为接触到的过敏原种类及身体反应各不相同。

过敏原类型

主要包括2种：分别是：

1. 环境和空气中的过敏原，如尘螨、动物皮毛、花粉、蟑螂、霉菌等
2. 食物过敏原，如牛奶、鸡蛋、豆类、小麦、海鲜等

过敏症状

过敏症患者会在接触到过敏原后，出现相应器官的炎症反应，如：

• 皮肤疹
• 荨麻疹
• 流鼻涕
• 打喷嚏
• 鼻痒
• 鼻塞
• 眼痒
• 眼刺激感
• 眼灼痛
• 眼泪增多
• 咳嗽
• 哮鸣
• 胸闷
• 呼吸不顺
• 呼吸时发出哨音

此外，还可能出现腹泻、呕吐、体重减轻，以及可能出现贫血症状，因此需要经常自我观察并及时就医进行仔细检查。

确诊

对过敏症的诊断有助于明确了解引起过敏反应的确切原因，首先由医生进行身体检查并详细询问病史，然后根据情况进行进一步的测试，如皮肤测试、血液检测等，以清楚确认过敏的原因，从而进行适当的自我管理。

尽管过敏症是一种慢性疾病，但如果能清楚了解过敏原因并尽量避免接触，加上保持身体健康，通过均衡饮食、规律运动和充足休息，便能有效缓解可能出现的症。

本文原文来自Bangkok Hospital