肺癌病人喝哪种牛奶好？

肺癌病人喝哪种牛奶好？

肺癌病人在饮食方面需要特别注意，既要保证充足的营养摄入，又要避免加重身体负担。那么，肺癌病人应该选择哪种牛奶呢？

东南大学附属中大医院胸外科副主任医师何伟给出了专业建议：肺癌病人饮用低脂或脱脂牛奶较为合适。这是因为低脂和脱脂牛奶相比全脂牛奶更有利于控制总热量摄入，同时提供足够的蛋白质、钙和其他重要营养成分。

脂肪含量

低脂牛奶和脱脂牛奶的脂肪含量分别约为1%和0.5%，而全脂牛奶的脂肪含量通常为3.25%。减少脂肪摄入有助于控制体重，降低心血管疾病风险。

热量控制

每一杯（240毫升）全脂牛奶大约含有150卡路里的热量，而同等容量的低脂牛奶和脱脂牛奶分别含有约110卡路里和80卡路里。对肺癌病人来说，控制热量摄入有助于维持健康体重。

营养价值

无论是全脂、低脂还是脱脂牛奶，都含有丰富的蛋白质、钙、维生素D以及其他微量元素。这些营养成分对于增强免疫力、维持骨骼健康都非常重要。与全脂牛奶相比，低脂和脱脂牛奶在提供相同营养价值的同时，减少了不必要的脂肪摄入。

血脂控制

研究表明，高脂肪饮食可能会增加血液中的胆固醇水平，从而提升患心脏病的风险。选择低脂或脱脂牛奶可以帮助肺癌病人更好地控制血脂水平，减少心血管疾病的附加负担。

消化吸收

由于有些肺癌患者可能伴有消化系统问题，低脂和脱脂牛奶相对容易消化，不会给胃肠道增加过多负担。另外，乳糖不耐受的人也可以选择乳糖分解的低脂或脱脂牛奶，以避免出现腹泻等不适症状。

综上所述，低脂或脱脂牛奶是肺癌病人的较佳选择，因为它们能够提供必须的营养成分同时避免摄入过多的脂肪和热量。日常饮食中应尽量保持均衡，多样化，通过合理的饮食习惯来辅助治疗和康复过程。