“灸中之皇” ——督脉灸
“灸中之皇” ——督脉灸
督脉灸，又称“督灸”、“铺灸”、“火龙灸”，被誉为“灸中之皇”。它是一种极具中医特色的外治法，通过将经络腧穴、药物及艾灸疗法合于一体，达到温阳补肾、通经活络、调和气血、平衡阴阳、扶正祛邪、改善各脏腑功能、增强机体免疫力之功效。
在人体后背的正中线上，是从颈椎到尾骨这段距离，贯穿着总管一身阳气的督脉。古人称之为“阳脉之海”。脉如其名，就如同汪洋大海，汇聚了全身经脉的阳气，并把这些阳气输送、布散到全身体表的肌肤腠理之处，发挥温煦机体，抵御外邪的功能。
督脉灸，又称“督灸”、“铺灸”、“火龙灸”，被誉为灸中之皇。是在脊柱上从大椎穴至腰俞穴一段用艾绒、中药督灸粉、生姜姜泥等进行施治，极具中医特色的外治法可通过将经络腧穴、药物及艾灸疗法合于一体，达到温阳补肾、通经活络、调和气血、平衡阴阳、扶正祛邪、改善各脏腑功能、增强机体免疫力之功效，使机体达到“正气存内，邪不可干”的目的。
督脉灸功效
温补阳气：督脉艾灸可以利用艾叶的药理作用，借助艾灸的热力，达到温补阳气的作用，可以用于治疗阳虚引起的畏寒肢冷、小腹冷痛、月经不调等症状。
散寒祛湿：督脉艾灸可以通过燃烧艾绒所产生的热量，从而达到散寒祛湿的效果，可以用于治疗寒湿痹痛、风寒湿关节炎等症状。
舒筋活络：督脉艾灸具有舒筋活络的功效，可以用于治疗腰椎间盘突出症、颈椎病等病症。
调理气血：督脉艾灸可以促进血液循环，在一定程度上可以达到调理气血的效果，改善女性月经不调、痛经等症状。
提高免疫力：督脉艾灸可以调节身体的免疫功能，有助于增强身体对抗疾病的能力，对身体各脏腑器官都有一定的好处。如果患者存在气血不足的情况，也可以通过督灸的方式进行治疗。
督脉灸的适应症
保健防病：亚健康人群、免疫力低下者；
改善体质：改善气虚、痰湿、血瘀、阳虚、寒凝体质；
呼吸系统疾病：慢性咳嗽、哮喘、反复感冒等。支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病；
消化系统疾病：便秘、慢性胃肠炎、慢性腹泻、胃痛、食欲不振等；
妇科男科疾病：月经不调、慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻、宫寒、不孕症以及男性前列腺增生、肥大、阳痿、早泄等慢性病症。
风湿免疫系统疾病：强直性脊柱炎；
骨科疾病：颈椎病、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、骨质疏松症；
女性美容：皱纹、粉刺、老年斑；
亚健康状态：怕冷怕风、体质虚弱容易感冒、容易疲劳、精力不足、失眠、慢性疲劳综合征。
督脉灸禁忌人群
孕妇、哺乳期或崩漏的患者。
合并糖尿病、心血管、脑血管以及肝、肾和造血系统等严重原发病者，装有心脏起搏器者，精神病患者及过敏体质、高热患者。
关节畸形、活动不利、不能长时间俯卧者。
疼痛局部皮肤有破损者，有出血倾向或损伤后出血不止者。
施灸后注意事项
灸后注意休息、保暖、多饮温开水。
饮食清淡，忌食肥甘厚腻之品；忌海鲜、酒水、香菜、辣椒等。
灸后不宜剧烈运动，保持精神愉快。
24小时内禁洗冷水澡，忌冷饮、吹空调、吹风扇等。
本文原文来自云南省第二人民医院