童年那场雨，下了半生……
童年那场雨，下了半生……
最近，一个由《三联生活周刊》发起的话题很火：“我的孩子怎么会得精神疾病呢？”话题里带着一个视频，视频里的专家讲到这么一句话：“实际上孩子他有很深的痛苦，却完全被成年人的世界忽略了。”
“你装一个试试”，“小孩子能有什么心理问题，就是惯的、欠揍。”这些来自最亲的人的风暴，你还记得吗？其实细想，这些会让小孩受伤的话语可能在某个不经意的瞬间，我们也会脱口而出。这些看似不近人情的话语，或许是因为我们每一个人潜意识里的情感漠视症。
小时候不被大人所理解的那些情感和情绪，被深深埋藏在自己的内心，当孩子开始释放情感，宣泄情绪时，我们自然会无法理解，延续漠视。
长此以往，孩子真实的情感诉求会被埋没。于是，这世上又多了一个无法感受情感的人。
其实，情感体察能力的缺失，是很可怕的。
孩子不知道哪些时刻是快乐的，哪些瞬间应该自信，哪些事情应该勇敢，于是，那些凝聚关键情感的时光便无法在关键时刻，为身处黑暗低谷的孩子提供向上生长的光。
这也是为什么，我们越来越多地看到儿童开始陷入抑郁的案例。今天为大家推荐的这本书，我愿意称它为最温暖的情感抱抱书。它就像一个久违的拥抱，帮助孩子们体察每一种情感的重要性，也为家长朋友们提供一张进入孩子情感世界的心灵地图。
大朋友们也适用哦~我们的焦虑、我们的一无是处…都能在这本书里被轻轻拥抱，然后缓缓释怀。
在《我们的小精灵：31个小精灵各有所好》里，我们认识了31个情感小精灵，这本荣获2020年波兰最美图书奖、2024年卡内基奖插画奖提名作品、2022年法国女巫奖入围作品等多项荣誉的图书出续作啦！
走进情感小精灵的生活
情感会塑造一个人的性格也会影响一个人的行为，在与他人的互动中也有重要作用。在人与人之间的交往过程中，所产生的情感往往是我们内心最真实的反应，比如感到喜悦、焦虑、伤心或是恐惧。
这时，正确认识自己的情感显得尤为重要，如何处理自己的情感以及与此相关的人或事物则建立在认知情感之上。
但是情感作为一种难以清晰界定的概念，正在建立情感认知体系的孩子该如何正确认识、分辨情感呢？
在《我们的情感王国：31个小精灵各有所好》里，作者通过简单的语句介绍了31个情感小精灵，精准而富有诗意的描述：“自由扬帆远航”、“不安制造笼子”、“信任架起桥梁”……加上温暖、有趣的插图，引导孩子正确认识自己的情感。
作者蒂娜·奥耶维奇通过《我们的情感王国II：小精灵的秘密生活》向读者讲述了8个寓意深刻的小故事，生动展现了情感精灵们是如何度过一天的。
怀旧会从柜子里取出鞋盒，打开盖子，回忆像雪花一样飘飞旋落，有些回忆温暖，偶尔有回忆刺痛脸颊。“她无法形容从这个不大的鞋盒里流淌出来的东西，也无法解释为什么自己在打开它的时候，总是犹犹豫豫、满怀期待、满心感动。”有时她又渴望回到过去。
一无是处喜欢在垃圾堆里捡橙子皮、柠檬水或者水果茶的茶包等对别人来说没有用的东西，它会把散发香味的小东西捡回自己的小角落。每一天，她都能捡到珍贵的东西，她将别人认为的一无是处东西视为珍宝，但她从来不会这么看自己。一无是处真的一无是处吗？她从来看不见自己的价值。 害怕藏在衣柜底下，几乎寸步不离自己的罐子；耐心在舒适的夏季将各种水果熬成果酱；恶意喜欢在自己的小作坊里鼓捣毒药，她总是乔装打扮，将毒药洒在篮子里的苹果上，期待着有人咬上一口毒苹果；感激拉开记忆抽屉，有时怀旧会过来陪她……
复杂的情感在这里变成了一个个小精灵，细腻动人的文字将每一种情感展现在读者面前，一个个故事让这些情感变得更加生动具体。看见情感，认知情感，如何看待自己和他人的情感，是此刻的课题，也是一生的课题。 情感小精灵之间的关系也很神奇 很少有人注意到勇气还有个哥哥，她的哥哥是信任。信任每一次架起桥梁都需要鼓足最大的勇气。当桥梁两头不能承担自己的重量时，信任架起的桥梁会砸在他的头上，勇气一次次将信任拉起，也见过很多次桥梁哗啦啦砸在信任的头上。
情感很复杂，他们各不相同，却能互相依存也会互相转换，有些又无法共存。比如固执在一些鸡毛蒜皮的事情上固执己见，这个时候固执确实很烦人，但在其他情感需要坚守的时候，固执的帮助尤为重要，当公正加上固执，就多了打败不公的可能，当知识加上固执，就多了一群不断探索的人。
而恶意非常讨厌无忧无虑，她想不通凭什么无忧无虑可以发出放肆的笑声。情感之间的关系可真是复杂，耐心最喜欢平静，好奇总是和害怕一起聊那些让害怕不安的事物，怀旧总是同伤心、温柔、感激和渴望待在一起。
这里还有快乐、满足、热情、迫不及待、伤心、焦虑、不安、感动、忠实、傻笑、喜悦、爱和友谊等小精灵，他们之间又有什么关系呢？ 书中只有8个小故事，而情感王国里有很多小精灵，他们之间有很多联系，书中只呈现了一小部分，在和孩子一起阅读的过程中不妨发挥想象，还有哪些联系呢？比如友谊常常和信任在一起，热情会收获很多爱，快乐在面对伤心的时候会有点不知所措……
这本书为大家准备了无限畅想的空间，我们可以尽情发挥想象，不要设限，这里也没有标准答案，因为情感没有清晰明确的界定，而每个人对于情感的感知能力也是不同的。
但我们可以做的是：通过这样一次的畅想，了解自己对于情感的感知，梳理情感的关系，探索情感的丰富与深邃，更好地接纳与理解自我和世界，客观看待自己的情感的同时，学会尊重、理解他人的情感，提高情商和社会交往能力。
与此同时，社会环境多变的当下，孩子在与社会交往的过程中会遇到很多情况，他们面对心理挑战也会随着年龄的增长慢慢浮现，出现负面情绪或是消极情感后，如果未能好好处理可能会导致情感障碍，情感障碍的表现常是焦虑、抑郁等。
《我们的情感王国II：小精灵的秘密生活》为读者朋友们提供了一种温和但行之有效的办法：情感就像小精灵一样，是具有动态性的，他们是可以互相转化的，伤心被爱安抚会慢慢平静，转化角度看待自己害怕的事物，它也可能正是别人好奇的。
通过这本书，希望帮助小读者进一步认识自己的情感，让他们了解消极情感是可以转化的，将消极情感转化为积极情感，能更好地适应复杂多变的社会环境。心理学学派创始人荣格曾提到“感觉告诉我们‘有什么’，思考告诉我们‘这是什么’，情感告诉我们‘什么最重要’，直觉给了我们预言能力。”
情感让我们拥有不同的生命体验，愿每一位读者都能在情感小精灵们的陪伴下更好成长！
也希望童年的那场雨，能由我们来为孩子们、为自己撑起一把伞。
（文/没有答案）