便秘别再用大黄，对症用这几盒药， 补气养血，清热散寒，畅全身

便秘别再用大黄，对症用这几盒药， 补气养血，清热散寒，畅全身

便秘是很多人常见的困扰，很多人习惯使用大黄来缓解，但这种方法并不适合所有人。中医将便秘分为热秘、寒秘、气秘和血虚便秘四种类型，每种类型的调理方法都不同。盲目使用大黄不仅可能无效，还可能损伤肠道。接下来，让我们一起了解这四种便秘类型及其对应的调理方法。

热秘

热秘顾名思义就是体内有热，肠道里面的津液和食物残渣中的水分被热气熏蒸，变得干燥，导致大肠干涩，蠕动无力，大便干燥硬结，难以排出。同时还会伴随着小便又少又黄，口干口臭，身体发热，肠胃燥热胀满，舌苔微黄等情况。

对于因热便秘的情况，可以参考使用麻子仁丸。麻子仁丸能泻热通便，对这种便秘有很好的调理效果。

寒秘

寒秘比较少见，是由于体内阳气不足，寒气侵袭，寒气凝涩附着于肠胃，使得肠道蠕动缓慢，无力传导大便，从而产生便秘。此外还会出现腹部冷痛胀满，腹泻，舌苔白腻厚重，手脚冰凉，尿频等症状。

对于因寒而便秘的情况，需要温阳散寒来润肠通便。平时可以经常热敷，晒太阳补阳气，也可以参考使用香砂六君丸来温补肠胃。

气秘

气秘是由于气机郁滞引起的。在中医看来，气有向下推动的作用，一旦气机郁滞在体内，就会使得通降失常，无力推动大便排出体外，还会阻塞大便排出的道路，从而引起便秘。这个时候你会感觉有便想排出，但是排不出来。同时日常生活中还会伴随着肠鸣，腹胀，胸肋胀满闷闷的，嗳气频发，有气无力，舌头两边鼓胀鼓胀的。

对于气秘的情况，可以参考使用四磨汤来顺气理气。如果气秘中夹杂着有热的情况，还可以参考六磨汤，它在四磨汤的基础上增加了泄热的功效。

血虚便秘

血虚便秘是因为血液亏虚，不足以滋养肠道，导致肠道的弹性和蠕动功能减弱，从而使得大便变得干硬，难以顺利排出。同时还有头晕眼花，面色无华，健忘，口唇颜色淡白，舌质颜色也淡白等情况的出现。

对于这种情况，需要改善血虚的情况，才能改善便秘，可以参考使用四物汤，乌鸡白凤丸等养血的药物。

重要提示

以上内容仅供参考，不能替代专业医生的诊断和治疗。如果出现便秘等症状，建议及时就医，由专业医生根据具体病情制定治疗方案。同时，中药的使用需要在专业医生的指导下进行，不能自行随意服用。