胃不好能喝咖啡吗？医生的专业解答来了

胃不好能喝咖啡吗？医生的专业解答来了

胃不好的人是否能喝咖啡？这个问题困扰着许多咖啡爱好者。东南大学附属中大医院消化内科副主任医师刘娟给出了专业的解答。

胃不好的人通常应限制饮用咖啡，因为咖啡可能加重胃部不适。其主要原因包括以下几点：

1. 咖啡因含量：咖啡含有较高的咖啡因，约为每杯95毫克至200毫克，这种化学物质会刺激胃酸分泌，从而可能导致胃灼热或消化不良。

2. 酸度：咖啡的酸性成分会对胃黏膜产生刺激作用，尤其是对胃酸过多或胃溃疡患者，可能会加重症状。

3. 引起胃食管反流：咖啡因能放松下食管括约肌，容易导致胃内容物倒流入食道，从而引起烧心或反酸。

4. 冷却后的咖啡更易刺激胃部：一些研究表明，冷却后的咖啡比刚泡好的咖啡更容易刺激胃部。

对于胃不适者，若需饮用咖啡，应考虑减少摄入量或选择低咖啡因、脱咖啡因或低酸度的咖啡品种。同时，注意观察自身反应，避免空腹饮用，以减轻对胃部的潜在影响。

本文原文来自泌谷论