痛风引起的小腿肿胀怎么办？医生给出专业建议

痛风引起的小腿肿胀怎么办？医生给出专业建议

杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科

痛风是一种常见的代谢性疾病，其特点是尿酸水平升高，导致尿酸盐结晶在关节和周围组织中沉积，引起炎症和疼痛。小腿肿胀是痛风的常见症状之一，需要及时处理以缓解症状和控制病情。以下是针对痛风引起的小腿肿胀的处理方法：

1. 休息：尽量减少患肢活动能帮助减轻肿胀。抬高腿部有助于促进血液和淋巴液回流，从而减轻肿胀。

2. 冰敷：在肿胀部位进行冰敷，每次15-20分钟，每天多次，可以有效减少炎症和疼痛。注意避免将冰袋直接接触皮肤，以防冻伤。

3. 药物治疗：

• 非甾体抗炎药可用于缓解疼痛和炎症。这类药物包括布洛芬和萘普生等。
• 秋水仙碱是专门用于急性痛风发作的药物，可帮助缓解症状。
• 如果病情严重或反复发作，医生可能会开具糖皮质激素短期使用。

4. 饮食调整：限制高嘌呤食物摄入，如红肉、内脏、海鲜和酒精。增加低脂乳制品和蔬菜的摄入，有助于降低尿酸水平。

5. 水分摄取：多喝水可以帮助身体排泄尿酸，建议每日饮水量达到2升以上。

6. 控制体重：肥胖是痛风的风险因素之一，通过健康的饮食和适度的运动实现并维持健康体重，对减少痛风发作频率很重要。

痛风的小腿肿胀在采取上述措施后一般有所改善，但若症状持续或恶化，应及时就医以排除其他潜在问题引起的肿胀。