微塑料：时代的“隐形”威胁

微塑料：时代的“隐形”威胁

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澎湃

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在快节奏的现代生活中，健康成为了我们最宝贵的财富。然而如何选择正确的健康知识，如何避免陷入健康误区，成为了许多人关心的问题。

随着塑料品的消费量逐年增加，塑料污染已然成为全球面临的、紧迫的环境威胁之一。你知道吗？经过进一步降解之后，这些塑料制品释放出的塑料碎片会分解成为“更微小但更严重”的威胁——“微塑料”。

什么是微塑料？

微塑料(MPs)是指直径＜5mm的小型塑料颗粒，是一种造成污染的主要载体。

微塑料的特点

1. 体积小
2. 具有持久性、难降解性、生物毒性和生物累积性
3. 可成为有毒金属、农药等污染物的载体

微塑料的主要来源

1. 日常生活
   瓶装水、茶包、护肤品、纺织品、洗涤剂等日常生活用品含有微塑料，它会随着空气、水、食品等载体进入人体。

2. 丢弃的塑料垃圾
   微塑料化学性质稳定，在环境中长期存在，可长达数百年，甚至数千年。

微塑料进入人体的途径

1. 呼吸系统
   空气中的微塑料颗粒经呼吸道进入人体，并积累在肺部以及呼吸道内。

2. 消化系统
   食物、水中的微塑料颗粒易被生物体吸收，进而通过消化系统进入人体，并可能积累在肠道中。

3. 心血管系统
   微塑料可以通过血液系统传播，并积累在血管内壁上。

微塑料的潜在威胁

对人体健康的威胁

1. 呼吸系统影响
   经呼吸道进入的微塑料颗粒主要积累在肺部，会对肺部造成影响，可能导致呼吸系统相关的健康问题发生，长期发展有致癌的风险。

2. 消化系统影响
   微塑料可能在肝脏和肠道中积累，而肝脏作为人体的主要排毒器官，其正常功能可能会受到影响；微塑料也会对肠道菌群造成损害，增加炎症和感染的风险。

3. 心血管系统影响
   微塑料颗粒经血液被输送至全身，并在血管内积累，这导致血管内壁受损，影响血流，甚至有发生血栓的风险。

对生态环境的威胁

1. 在自然界中积累
   微塑料可通过海洋生态系统进入海洋，海洋生物因误食而受到健康威胁，进而影响整个食物链。微塑料还可通过陆地生态系统在土壤中积累，对土壤质量及陆地生物生长等造成影响。

2. 对生物多样性的影响
   微塑料在自然界中的积累会直接影响水生、陆生动物的生长和繁殖，影响生物群落的结构和功能。

3. 生物累积效应
   生物体内微塑料的浓度随着食物链传递的上升而增加，最终影响人类的食品安全和健康问题。

如何减少微塑料摄入？

1. 注意日常生活用品的选择
   尽量选择不含微塑料成分的个人护理产品，如天然护肤品和化妆品。

2. 减少使用塑料制品
   使用可重复使用的包装及容器，减少使用一次性塑料产品。

3. 使用过滤设备
   在家中使用过滤系统，水经过滤系统烧开后可去除90%的微塑料。