夏天后背出汗发凉怎么回事

夏天后背出汗发凉怎么回事

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寻医问药

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夏季后背出汗发凉可能是多种因素导致的，包括湿邪侵袭、阳气不足、肾阳亏虚、血液循环不畅以及精神因素等。中医专家余晓阳主任医师从专业角度详细解析了这些病因，并提供了相应的治疗建议。

余晓阳主任医师
中医学重庆市中医院

夏季后背出汗发凉可能和湿邪侵袭、阳气不足、肾阳亏虚、血液循环不畅、精神因素等有关，建议患者及时到医院进行治疗。

1、湿邪侵袭：夏季湿度大，湿邪易侵入人体，尤其在背部，湿邪阻滞经络，导致出汗后感觉发凉。治疗方法是健脾祛湿，可服用中成药如六君子丸、香砂六君丸等，同时配合艾灸背部穴位，如膀胱经的穴位，以助驱湿。

2、阳气不足：夏季应是阳气旺盛之时，但若体质虚弱，阳气无法温煦体表，就会出现出汗发凉的情况。治疗原则是温阳补气，可选用补中益气丸、金匮肾气丸等药物，同时注意保暖，避免冷饮冷食。

3、肾阳亏虚：肾阳不足，不能温煦肌肤，也会出现上述症状。治疗方法主要是温补肾阳，可服用右归丸、四神丸等药物，同时配合食疗，如羊肉、韭菜等温补食物。

4、血液循环不畅：背部出汗发凉可能与血液循环不良有关，血液无法将足够的热量输送到背部，导致发凉感。中医会通过活血化瘀的药物如桃红四物汤、血府逐瘀汤等来改善，同时建议进行适当的背部按摩和运动。

5、精神因素：长期压力大、情绪紧张，也可能导致自律神经紊乱，出现出汗发凉的现象。中医主张调和情志，可服用逍遥丸、安神定志丸等药物，同时配合心理咨询和放松训练。

如果患者出现了上述症状，应该积极到医院进行治疗，避免对机体健康造成损害。在用药时应该谨遵医嘱。