8种牙齿美白方法全解析：从家用产品到专业治疗

8种牙齿美白方法全解析：从家用产品到专业治疗

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丁香园

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https://y.dxy.cn/hospital/113/965221.html

一口洁白的牙齿自古以来就是美女帅哥的必备“单品”。面对琳琅满目的美白方法，很多人往往不知如何选择。本文将为您详细介绍8种常见的美白方法，帮助您找到最适合自己的方案。

1. 美白牙粉

美白牙粉本质上是一种颗粒较大的摩擦剂，通过物理摩擦去除牙齿表面的色素。虽然可以去除部分表面色素，但长期使用会损伤牙釉质，造成牙齿敏感等问题。

2. 美白牙膏

美白牙膏主要通过两种方式发挥作用：

• 物理摩擦：类似于牙粉，但摩擦剂颗粒更细，长期使用仍可能损伤牙齿表面。
• 化学漂白：依靠低浓度过氧化氢（不超过3%）进行漂白，但由于浓度和接触时间的限制，效果有限。

3. 美白牙贴

美白牙贴含有过氧化物，通过贴附在牙面上实现美白。低浓度效果有限，高浓度则可能损伤牙釉质和牙龈。

4. 冷光美白

冷光美白使用高浓度过氧化物（可达40%）配合蓝光照射，可在短时间内达到显著美白效果。但高浓度过氧化物可能灼伤口腔黏膜，且美白效果可能随时间减弱。

5. 家庭漂白

家庭漂白使用的漂白剂浓度较低，安全性较高，但需要较长时间才能见效。对于内源性变色牙等复杂情况，效果有限。

6. 洗牙

洗牙主要清除牙齿表面的烟斑、茶渍等色素沉积，对改善牙齿外观和保护牙周健康都有好处。但洗牙无法去除牙齿内部的色素。

7. 瓷贴面

对于氟斑牙、四环素牙等深层色素沉着，瓷贴面是更有效的解决方案。现代超薄瓷贴面可以在保持自然色泽的同时，最大限度减少对牙齿的损伤。

8. 渗透树脂

对于由脱矿引起的白斑，如牙齿酸蚀症等，可以使用渗透树脂进行修复。但渗透树脂不能个性化调色，且耐磨性不如瓷贴面。

牙医建议

牙齿美白并非一劳永逸，效果因人而异。选择美白方案时，建议咨询专业牙医，根据个人情况制定合适的方案，避免盲目跟风造成不必要的伤害。