沙棘原浆能降低胆固醇吗

沙棘原浆能降低胆固醇吗

引用

39健康网

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http://nfm.39.net/a/240408/y8obhsj.html

沙棘原浆通过促进血液循环和改善血脂代谢来辅助降低胆固醇。

沙棘原浆含有丰富的黄酮类化合物，这些物质具有抗氧化、抗炎和降血脂的作用。其中的黄酮类化合物能够抑制低密度脂蛋白氧化，阻止其与动脉壁细胞结合，减少胆固醇在血管内的沉积，进而降低胆固醇水平。此外，沙棘原浆还富含维生素C和E等抗氧化剂，它们可以帮助清除体内的自由基，防止其破坏正常细胞膜结构，也有助于维护心血管健康。

对于存在高胆固醇血症的人群，长期适量饮用沙棘原浆可能有一定的降低胆固醇作用。但需注意的是，沙棘原浆并不能替代药物治疗，严重高胆固醇患者仍需遵医嘱服用他汀类药物进行调理。

建议在使用沙棘原浆时遵循适量原则，并保持均衡饮食和适度运动以维持良好的血脂水平。

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