风池穴位准确位置图 高血压按压风池穴立竿见影

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人体有很多穴位，而每个穴位的作用都不一样，穴位的保健养生方法也有多种，按摩就是其中一种。今天就为大家说说风池穴，风池穴有哪些作用?按摩风池穴的好处又有哪些?一起来看看吧。

风池穴位位置

风池穴位于脖子后枕骨下两侧凹陷处，距离头部中心线两指宽的距离。

简单找穴方法：正坐抬头，将大拇指放在头的枕部两侧，轻轻的往下滑动，下滑过程中会感觉到有一个地方突然下凹了一下，此凹陷处即为风池穴。

风池穴的作用

1、风池穴能疏散少阳风热、清头目、利官窍，主治耳聋、气闭、目赤痛、目泪出、鼻渊、鼻出血、鼻炎、失眠等。

2、本穴为足少阳、阳维之会，阳维为病苦寒热，故有祛风、散邪、解表的作用，是治疗表症的常用穴;主治感冒、头痛、热病初期、疟疾、颈项强痛等症。

3、本穴还能平息内风，具有息风止痉、通络之功;用于治疗眩晕、中风、口眼?斜。

4、现代医学常用风池穴治疗高血压、脑动脉硬化、无脉症、近视、鼻炎、甲状腺肿大、神经性衰弱、流行性乙型脑炎、癫痫、失眠、落枕、肩周炎、中风后遗症、感冒。