肘关节受伤怎么办？五种治疗方法全解析

肘关节受伤怎么办？五种治疗方法全解析

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39健康网

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肘关节受伤是常见的运动损伤之一，正确的处理方法对于恢复至关重要。本文将为您介绍五种常用的肘关节受伤治疗方法，包括冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射和关节镜手术。

1. 冷敷

冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷敷贴覆盖在患处。适用于急性期，即伤后48小时内，以减轻炎症反应和组织损伤。

2. 弹性绷带

弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止过度活动导致的伤害加重。缠绕时要确保松紧度适宜。主要用于稳定轻微扭伤或挫伤区域，在不影响关节活动的前提下提供支撑。

3. 非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬能够抑制前列腺素合成，从而减轻疼痛和肿胀。口服或外用均可。对于轻至中度的疼痛及肿胀有较好的效果，但不宜长期大量使用。

4. 糖皮质激素注射

糖皮质激素具有较强的抗炎作用，能快速缓解剧烈的局部炎症和疼痛。通常由专业医生在无菌条件下直接注入受损区域。适合于严重的、顽固性的肘部软组织损伤或特定类型的骨关节疾病。需注意可能出现感染等并发情况。

5. 关节镜手术

关节镜手术是一种微创技术，通过小切口置入微型摄像头和器械对内部结构进行检查和修复。主要针对复杂骨折或反复发作性损伤。目标是清除积液、碎屑，并修复受损部位，常见于严重韧带撕裂、滑膜皱襞综合征等情况下。

在处理肘关节损伤期间，应避免提拉重物，以免增加关节负担，延缓恢复进程。